لا تأكل نفسك ..؟

[ملاذ الفرح]

[align=CENTER][tabletext="width:90%;background-color:silver;border:5px double purple;"][cell="filter:;"][align=center]

بسم الله الرحمن الرحيم

قرحة المعدة لا تأتي مما تأكله ،
بل مما يأكلك .
إنه القلق والاكتئاب والهم والحزن
هم ما يأكلون المرء منا ! .

فالقلق يسبب توتر الأعصاب واعتلال المزاج ..
وتوتر الأعصاب يحول العصارة الهاضمة
في المعدة إلي عصارات سامة
تنهش جدرانها فتصيبها بالقرحة ،

وكثيرا من الأطباء يُرجع بعض الأمراض
كالسكر وبعض أمراض القلب وبعض أمراض المخ
إلى القلق والاكتئاب والخوف من المجهول .

إن أكثر الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا
هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق والاكتئاب ومشاعر الإخفاق والإحباط .

كثير منا يقفون مكتوفي الأيدي
أمام أول عقبة تعترض طريقهم ،
فيُسيلون الدمع مدرارا ،
ويكتنفهم الحزن والألم ،
وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق والاكتئاب .

وبالرغم من أن عجلة الحياة تدور ..
إلا أننا كثيرا ما نقف عند لحظات التعاسة والشقاء ،
ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء ..

نأخذ نصيبنا من الألم كاملا
ولا نصبر حتى ننال حظنا من السعادة ..
ونأكل أنفسنا في شراهة عجيبة ! .

كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل ،
لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحدد معدن الرجال ،
وعمق نضجهم .

إن مما يروى من حكم الأولين أن
( لا تغضب من شيء لاتستطيع تغييره)

إن عقبات الحياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق ،
بل نأخذها على أنها دروس نتعلم منها .

لقد طبقت هذا الأمر في حياتي
وهالني حجم الفوائد التي تعود علي منه ،
فكل تجربة غير موفقة هي درس ،
وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقوينا ضد أزمات الحياة .

ودروس الحياة ليست بالمجان ،
لذا فلا تتأفف وتحزن حينما تدفع تكاليف تلك الدروس ،

بل كن واعياً نبيهاً،
وتقبل عن طيب نفس أن تدفع الضرائب نظير ما أخذت وتعلمت .

وليكن ثأرك الحقيقي من ملمات الحياة ومشكلاتها هو النجاح الكاسح ،

فلا ترضى بسواه بديلا ،
ليكن ردك على الخسائر بتكرار المحاولة وعدم اليأس .

أماالبكاء والقلق والخوف
فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ،
اتركها لهم .. ولينعموا بها .

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[ALRAGI]

كلام من ذهب وفائدته للقاريء عظيمه
شاكراعلامك

[منبع الطيب]

هكذا نحن دوماَ ..
نهمل انفسنا..
ونتهم الحياه والدنيا بانها هيا السبب الرئيسي والأوحد لأمراضنا..
ونحن من نصيبها بكل الأعتلالات التي تصيبها..
فعلا" عزيزتي..
القرحه دوما" تقارن بنوعيه الأطعمه..
وهي فعلا" سبب من اسباب انتشارها..
لكن كثره الهموم والحزن الذي يصيبنا..
وكمية التفكير العارمه التي تأتينا يزيد من تهيجها..
وتهتك جدارها..

اتمنى ان نرمي كل همومنا ونهتم بالسعاده لأنفسنا..
فلا شي يستحق الهم والكدر في ظل رحمة ربنا عز وجل ..


يسلمووو ملاذ

[البحر الثائر]

اقتباس: أماالبكاء والقلق والخوف****فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ،****اتركها لهم .. ولينعموا بها .****

أشكرك ملاذ الفرح...فأسمك يأخذ منك نصيب....

كلامك جميل جدا

والحياة كما يقال دروس. ...

فكل صكه بتعليمه....

والغبي المغفل من لايستفيد من تجارب اﻷخرين

في الحياة.....

أشكر مرة أخرى. ..ودمتي مبدعه دائما كما عهدناك....

البحر كان هنا....

[ملاذ الفرح]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ALRAGI      كلام من ذهب وفائدته للقاريء عظيمه شاكراعلامك

لآهنت على الرد الجميل
الله يعطيك العآفيه

شكراً لك

[ملاذ الفرح]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منبع الطيب      هكذا نحن دوماَ .. نهمل انفسنا.. ونتهم الحياه والدنيا بانها هيا السبب الرئيسي والأوحد لأمراضنا.. ونحن من نصيبها بكل الأعتلالات التي تصيبها.. فعلا" عزيزتي.. القرحه دوما" تقارن بنوعيه الأطعمه.. وهي فعلا" سبب من اسباب انتشارها.. لكن كثره الهموم والحزن الذي يصيبنا.. وكمية التفكير العارمه التي تأتينا يزيد من تهيجها.. وتهتك جدارها.. اتمنى ان نرمي كل همومنا ونهتم بالسعاده لأنفسنا.. فلا شي يستحق الهم والكدر في ظل رحمة ربنا عز وجل .. يسلمووو ملاذ

شآكره توآجدك أخي وردك الكريم
يعطيك العآفيه على الحضور المميز ..

لآهنت وبآرك الله فيك

فآئق إحترامي

[ملاذ الفرح]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البحر الثائر      أشكرك ملاذ الفرح...فأسمك يأخذ منك نصيب.... كلامك جميل جدا والحياة كما يقال دروس. ... فكل صكه بتعليمه.... والغبي المغفل من لايستفيد من تجارب اﻷخرين في الحياة..... أشكر مرة أخرى. ..ودمتي مبدعه دائما كما عهدناك.... البحر كان هنا....

أشكرك على تعليقك الرآئع ..
شرفني مرورك ولآهنت ..

الله يعطيك العآفيه

[جارت القمر]

صادق ايه الله يعين منوين تجي اراحه

[الدوسـي]

[frame="8 80"]

موضوع متميز ...
يعطيك العافية ....

[/frame]


الخميس 24 رجب 1433

[ملاذ الفرح]

شآكره مروركم الرائع
يعطيكم العآفيه

لآهنتم .