![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1
|
||||
|
||||
![]()
السلام عليكم
بنات انا ضعيفه حيل بس كرشتي كبيره مدري ليه ![]() عندكم حل انتي مجربته |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
عضو اداري
كبار الشخصيات ![]() |
![]() الرياضة افضل شي مع بعض الاكلات والطقووس
![]() ![]() ![]() ![]() الحمية الغذائية والرياضية لقيت هذي الوصفة البنات يمدحوها للامانة ماهي مجربة منقول فقط عليكم التطبيق كاسة زيت زيتون يوضع على النار ويضاف عليه كف ![]() كف او خُمشة ![]() مقدار كفك زنجبيل مبشوور وبعد مايدفى يتم دهن الكرش او مناطق السيلوليت اللي هو بروز الشحم ووصاية هذا الحساب https://twitter.com/arabdiet |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
![]() |
![]() حيلي عن العصيده ههههههههه
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
![]() |
![]() احمدي ربك بس كرشه ليتني كماك
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
![]() |
![]() -
اخوي زيك نحيف بس له كرش هذا من الاكل والتبطح امشي بعد كل اكل خصوصاً الدسم وإن شاء الله بتشوفين النتيجه كويسه ![]() بالتوفييق ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
عضو مميز
![]() |
![]() نتمنى لنا ولك لك الصحة والعافيه
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
![]() |
![]() بالنسبة لوجود الكرش لعدة اسباب
ممكن عندك سوء هضم او بطى في الهضم ومشاكل في القولون ويوجد عدة اسباب لوجود الكرش منها سوء مضغ الطعام والبلع السريع قاطعي الاكل الدسم بكل انواه مثل المعكرونة والاروز والدقيق الابيض امشي يوميا لمدة لا تقل عن ساعتين او 3 ساعات انصحك بجهاز اعطى نتيجة لاحدى صديقاتي بعد ولادتها الاولى لكن هي عملت برنامج رياضي متامل لدى مركز صحي ونادي رياضي بالاضافة الى الترديب في البيت جسمها رجع متناسق ومشدود ولله الحمد لانها اتبعت البرنامج ![]() وجهاز الاوربت تراك جدا مميز ويشد الجسم و جدا ممتاز وينشط الدورة الدموية ![]() ![]() طبعا فية منة بمقعد وبدون مقعد اللي بدون مقعد افضل اشربي النعناع والزنجبيل جدا ممتاز وينشط الدورة الدموية اشربي الكمون ممتاز يزيل الكرش اشربي الدارسين = السنمون = القرفة مع الزنجبيل ممتازة وتزيل الكرش بعض الامراض الروحية مثل السحر المشروب او الماكول او بعض حالات المس يصير القولون بارز ومنتفخ ممكن تحفزين الهضم عندك بواسطة جلسات حجامة ايضا تعطي نتيجة بإذن الله مع الرياضة والبرنامج الغذائي المنتظم والصحي وانصحك بالاشتراك بنادي رياضي لانة الصحة وتناسق الجسم شئ مطلوووب ويريح النفسية ويعطي رضى عن النفس وثقة بالنفس هالفيديو راح يساعدك ويعطيك تعليمات وطرق للتمارين ممكن تطبقينها |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
![]() |
![]() لاتصيحيني ياترف والله ودي بنادي رياضي ونادي فروسيه بس وش يقنع هلي احس فيني طاقه تبي تطلع
![]() لو مشيت على ماقلتي ساعتين بخلص لني نحيفه حيل بس الظاهر ابرجع للتمارين مع اني سويتها شهر ومليت |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
علاج الكرش العضلي علاج الكرش العضلي | ابو الاسد اسامه | الطب و الطب البديل | 8 | 09-07-2012 08:13 AM |
ريق الكرز.... | أبورشاد@ | المنتدى العام | 4 | 21-05-2012 12:06 PM |
فوائد الكرز | ماجد علي | الطب و الطب البديل | 16 | 27-11-2011 05:35 PM |
علاج الكرش | الهيثم 07 | الطب و الطب البديل | 23 | 12-05-2009 01:48 PM |
لأصحاب الكرش مجرب ونافع | الهيثم 07 | الطب و الطب البديل | 19 | 23-08-2008 11:34 AM |