[نسيم السروات]

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم كلنه يابنات وتوكلنه على الله

العافية من الله وعلى قول السرف الشعراء كانوا يتغنون بالمكتزه على ماقال

وإذا على الرجاجيل والله ما يعجبهم العجب النحيفه يقولون عليها عمود كهرب

والسمينة دبا أو بالونه . لكن عليكنه بالوسطية لا ضرر ولا ضرار .

وممارسة الرياضة بشكل مستمر أفضل شئ.



















وألف شكر لصاحب الموضوع على هذا الجهد الرائع .