[الشاجي,,,]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهراني كوووووووول      ههههههههههه طيب وش تعليقك الي ينام يوم كامل اياام الاجازات هههههه تعرف السهر وعمايله هههه مشكووووور على الطرح

يالغالي فيه وقت محدد اذا مانمت فيه راحت عليك فايده النوم التي يستفيد منها الجسم وهي من الساعه 11 مساء عسب اطلاعي على كثير من الكتب

فلو نمت بعدها 24 ساعه ما اخذ الجسم راحته وتقوم وانت مكسل ونفسيتة في خشمة