[ابن الجلندى]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رغدة      التفسير العلمي لذلك... هو أن قلة الماء تعرقل عمل الكلى و تقلل من قدرة الكبد على حرق الشحوم. مما يؤدى إلى تخزين الشحوم غير المحروقة داخل الجسم. و من ناحية أخرى فإن قلة شرب الماء تؤدي إلى الإصابة بحالة احتباس السوائل في الجسم. والتي تظهر على صورة انتفاخات في القدمين واليدين والبطن. وأفضل طريقة للتخلص من هذه الانتفاخات هي شرب المزيد من الماء. كذلك الأمر فيما يتعلق بزيادة استهلاك ملح الطعام. فهو يؤدى إلى نفس أعراض الانتفاخ. و لا يمكن التخلص منها إلا بشرب المزيد من الماء. كما أكد الخبراء أن الماء يساعد على شد العضلات و منع الجلد من الترهل والجفاف لاسيما بعد فقدان الوزن. لذا يجب على الذين يقدمون على اتباع الريجيم حاليا أن يتناولوا كميات كافية من الماء تقدر بحوالي لترين يومياً أي مايعادل 8 أكواب.

اخي العزيزه رغده

قله شرب السوائل لا تؤثر على الكبد.

اما بالنسبه الى احتباس السوائل بالجسم فسببها الفشل الكلوي او هبوط القلب وقد تسببها بعض الادويه.
ويتم علاجها باعطاء مدرات للبول تقوم باخراج هذه السوائل من الجسم وليس باعطاء الماء.

لكي مني كل الشكر والتقدير

اخوكي: ابن الجلندى