[مشعاب عتم]

يقعبص : حركة رياضية قديمة وهي حركة دائرة للجسم بوضع الراس أولا ً على الأرض من وضع الوقوف ثم اكمال دائرة أمامية بملامست الأرض بالراس ثم الظهر ثم باقي الجذع ثم كعوب الأقدام
وهكذا دواليك إذا بيكثر القعبصه ... و إلاتريك بعيدن عن كراعينه هههه

خلاص جاوبت