[أبوعدي]

نصائح طبية لمرضى آلام الحلق




1 ـ استخدم خليطاً من العسل النقي مع عصير الليمون مع الزنجبيل والأناناس الطازج والنعناع مع الماء المغلي
ويشرب ساخناً بمعدل مرتين في اليوم وذلك من أجل تخفيف ألم الحلق وتطريته.



2 ـ استخدم الغرغرة بملح البحر بمعدل ملعقة صغيرة مع كوب ماء ساخن وذلك كل بضع ساعات.



3 ـ اشرب كثيراً من العصائر الطازجة.



4 ـ إذا كنت مدخناً فتوقف عن التدخين حيث أنه سبب رئيسي في ألم الحلق

نصائح طبيه من كتاب د / جابر القحطاني