شكرآ ذكرى
وآحب آضيف المنآكير لهآ تأثير
وتخلي الأظآفر بآهته وجآفه
فعشآن كذآ المفروض نهتم بمآركة المنآكير
والتأكد من مكونآتهآ وعدم الإكثآر منهآ إلا في وقت الضرورة
وآستخدآم مزيل منآكير يحتوي على زيت الخرووع
أو دهنهآ بزيت خروع
مع ضرورة الاهتمآم بآلغذآء مثل مآذكرتي
الله يعطيك العآفيه يآعسل