رد: غذاؤك وصحتك في رمضان,,,,,
موضوع جميل بارك الله فيك
واضيف فقرة صغيرة
من افضل طرق الوقايه والتغذيه السليمه ان تتناول الرطب او التمر وقليل من الحلوى ثم تذهب لصلاة المغرب وتعود الى مائدتك ففيه اراحه للمعدة بدلا من (حشو المعده في عشر دقائق بما لاتطيق وبعدها هات يا....)
كل عام وانتم اصحاء
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
|