وصفة مجربة
لمن يرغب التخسيس
قشر التفاح
الطريقة :
مجمموعة من التفاح يقشر ثم يجفف حتى ينشف
الطريقة الأولى : يجمع قشر التفاح ثم يطحن ويوضع في علبه
الطريقة الثانية : يجمع قشر التفاح ثم يغلي مثل الشاهي ثم يحفظ في الثلاجة
طريقة الاستخدام :
إذا كان مطحونا يؤخذ منه ملعقة ثلاث مرات يوميا بعد وجبة الطعام
إذا كان مغليا يؤخذ منه كاسة ثلاث مرات يوميا بعد وجبة الطعام
دعواتكم