رحمتك يا رب 
وعن المقدام بن معدي كرب قال: سمعت رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول:
((ما ملأ آدمي وعاء شراً من بطن، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه))
رواه الترمذي في كتاب الزهد باب ما جاء في كراهية كثرة الأكل (2380)، وقال: "حسن صحيح"، وابن ماجه في كتاب
الأطعمة باب الاقتصاد في الأكل وكراهة الشبع (3349).