[ابو احمد العدواني]

الرياضة مهمة للجنسين لأنه يتعلق بالجانب الصحي فكما لا يخفى عليكم أهمية الرياضة في المحافظة على الصحة واللياقة البدنية
ومن اضرار عدم ممارسة الرياضة : السكر والضغط والروماتيزوم نتيجة زيادة الوزن (السمنة المفرطة)
ولنا في الرسول صلى الله عليه وسلم أسوة حسنة فقد كان يسابق احد زوجاته لأن في ذلك ترويحاً عن النفس وتنشيطاً وتقوية للبدن وهواعظم وأكرم البشرية
فعن عائشة – رضى الله عنها - : "أنها كانت مع رسول الله صلى الله عليه وسلم فى سفر، وهى جارية، فقال لأصحابه: تقدموا،ثم قال: تعالى أسابقك، فسابقته، فسبقته على رجلى، فلما كان بعد، خرجت معه فى سفر، فقال لأصحابه: تقدموا، ثم قال: تعالى أسابقك، ونسيت الذى كان وقد حملت اللحم، فقلت: كيف أسابقك يا رسول الله، وأنا على هذه الحال؟ فقال: لتفعلن، فسابقته فسبقنى، فقال: هذه بتلك السبقة".

فهناك نوادي نسائية خاصة مغلقة تمارس الأنشطة الرياضية وفق الضوابط الشرعية وانا ضد النساء التي تتجرد من ملابسها وتخلعها كاملة خارج بيتها لأن هذا منافيا للدين الاسلامي لقول النبي صلى الله عليه وسلم : (ما من امرأة تخلع ثيابها في غير بيتها إلا هتكت ما بينها وبين الله تعالى) رواه أبو داود