[صقرعيسان07]

التفاؤل .. نظرات إيجابية متنوعة عن الحياة

التفاؤل أحد المتطلبات الأساسية للصحة النفسية والبدنية...فهو يساعد على التغلب على الاكتئاب والقلق ويجعل الإنسان أكثر فاعلية ، المتفائلون يصنعون من الليمون الحامض شراباً طيب المذاق...ويركزون على الإيجابيات فيما حولهم...ويحولون الصعوبات لفرص للنجاح ، الدراسات تشير إلى أن المتفائلين يعيشون أطول ويتمتعون بصحة نفسية وبدنية أفضل من المتشائمين...حتى صحة القلب وتحمل الألم أفضل و في دراسة على ضحايا كارثة في هولندا وجد أن المتشائمين كانو أكثرعرضة للاكتئاب الحاد، والقلق واضطرابات النوم والعلاقات الاجتماعية :
أتفاءل عندما أتذكر أن الرسول صلى الله عليه وسلم كان يحب الفأل وأنه كان يبشر أصحابه حتى في أصعب الظروف وكان يقول لصاحبه لا تحزن إن الله معنا
أتفاءل أكون مع الناجحين والمتفائلين الذين يشعورنني بأن بإمكاني أن أكون، وأن أحقق ما أريد، ويقدمون نموذجاً للطموح والنجاح والتميز
أتفاءل عندما يكون لي هدف محدد أكرس جهودي وأوجهها لتحقيقه بالتركيز دائماً على التعرف على الفرص المتاحة والإيجابيات التي تساعدني على ذلك
أتفاءل عندما أرى شبابنا وشاباتنا يعملون بجد واجتهاد لتحقيق النجاح والتميز في دراستهم أو عملهم