رد : الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
بارك الله فيك وفي اطروحاتك يا حفيد الفقيه
بالفعل ليس لنا القدره عن الاستغناء عن الدهون لانها هي التي تضفي الطعم للماكولات ولاكن لابد من التقليل منها وعمل الرياضه.
لك خالص شكري وتقديري
اخوك: ابن الجلندى
|