عرض مشاركة واحدة

ابو نوااااف · 31-05-2008, 06:24 PM

[align=center]§¤~¤§¤~¤§[align=center]كثير من الناس يسئلو عن طرق للتخلص من الكرش وتخفيف الوزن

افضل طريقة هي الرياضة وتخفيف الاكل وغير ذلك لا انصحكم باستخدام ادوية او عمليات او اعشاب

عن تجربة شخصية
مارست الرياضة كل يوم 3 ساعات مع تخفيف الاكل والنتيجة تخفيف 15 كيلو في شهرين

شكرا على الموضوع الجيد والرائع[/align]§¤~¤§¤~¤§ [/align]

31-05-2008, 06:24 PM	#2
ابو نوااااف	رد : نحن في خطر ........ [align=center]§¤~¤§¤~¤§[align=center]كثير من الناس يسئلو عن طرق للتخلص من الكرش وتخفيف الوزن افضل طريقة هي الرياضة وتخفيف الاكل وغير ذلك لا انصحكم باستخدام ادوية او عمليات او اعشاب عن تجربة شخصية مارست الرياضة كل يوم 3 ساعات مع تخفيف الاكل والنتيجة تخفيف 15 كيلو في شهرين شكرا على الموضوع الجيد والرائع[/align]§¤~¤§¤~¤§ [/align]