[أبو أنس]

يوجد في كل بيت تقريبا مدخن فهل هذا الموضوع يستحق الحذف من مشرفنا كالعادة ؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!•:**:•: لترى مايحدث لك عند تركك التدخين :•:**:•:

--------------------------------------------------------------------------------

بعد 20 دقيقة : يصبح الدم طبيعيأ

بعد 20 دقيقة : تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي

بعد 20 دقيقة : تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.

بعد 8 ساعات : تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.

بعد 24 ساعة : تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.

بعد 48 ساعة : تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .

بعد 72 ساعة :يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .

بعد 14 إلى 90 يومأ : تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .

بعد 9 أشهر : تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .

بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها مراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن .

تمنياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه