[وحيــ الريــاض ــد]

عليك بالرياضة وخااااااصة السباحة

ترى لو تمارس الرياضة باستمرار

راح يضبط وزنك حتى لو زادت جرعة الأكل

عليك بالرياضة ( السباحة )

تحياتي لك