[ذكرى المفارق]

من رأيي أن مراجعه طبيب نفسي أفضل حل لهذه المشاكل...
فالطبيب لديه حركات و تمارين تمارسها قبل الغضب...

أرجو يكون حل طيب لك..تحياتي