[ما عاد بدري]

[align=center]


أولا: تجنب التدخين دائماً حتى في أصعب الأوقات

*******
ثانياً: عليك القيام بالعمل دون كلل أو ملل

*******
ثالثاً: إحرص على شرب المشروبات المفيدة

*******
رابعاً: إضحك ثم إضحك ثم إضحك

*******
خامساً: دائماً إستغل وقت الفراغ

*******
سادساً: لا تقف أمام المرآة كثيراً

*******
سابعاً: قلل من الروتين اليومي واعمل إبداعات جديدة

*******
ثامناً: مارس بعض الهوايات التي تحبها

*******
تاسعاً: حافظ على مظهرك الخارجي دائماً

*******
عاشراً: لا بأس من بعض الحركات المسلية مع أصدقائك.. ولكن تجنب المزح الثقيل[/align]