عرض مشاركة واحدة

**نسيم السروات** · 08-09-2009, 07:54 AM

بصراحة الرياضة رياضة أياً كان نوعها ففيها تسلية وفيها لياقة وفيها بطولة

وما دامت في حضور سيدات فقط وصالات مغلقة وأمنة فلما لا بالعكس الرياضة للجميع

أقولها عن سابق تجربة لقد سجلت في نادي الأمير سلمان بالرياض وذلك لكسب لياقة

ورشاقة وتعليم سباحة . دخلت وأنا بليدة وكسولة في كل شي وكلها شهر زمان وصرت ألف

المضمار ست مرات في نصف ساعة قولوا ماشاء الله وطول المضمار نصف كيلو متر .

أما المسبح فكنت أكره شي أسمه موية غويطة وكنت أغرق في شبر موية على قول المثل

وهالحين ولله الحمد والشكر أعتبر نفسي سبيحة محترفة وتعلمت حتى الغوص لعدة دقائق تحت الماء

وقد تنافست مع أخواني في مسبح إستراحة وجتهم مني حالة أنبهار .لأني أثبت لهم بأن المرأة لاتقل عن الرجل

في شي أنا ما أقول هذا الكلام مدح في نفسي وتفاخر ولكن هدفي أبث الحماس في نفوس أخواتي فالرياضة مهمة

جدا جدا وتقضي على كثير من الأمراض كالسمنة وألام المفاصل وجميع الألآم تختفي وتشعر الواحدة بنشاط منقطع النظير .

أول ماسجلت في المركز أذهلني بعض العجائز يركضون ركض وكنت أركض معهم وأتعب بسرعة وكنت أمشي

أمامهن بمسافة وفجئة ألاقيهن قد تعدوني في المشي وأنا التي أصغرهن بعشرات السنين لكن قد تعودن على المشي

والركض قبلي بزمن ولما مكثت فترة مثلهن صرت أركض وأهرول وأتعدى من هن أصغر مني ولله الحمد

أتمنى من كل سيدة أن تجعل الرياضة من ضمن برنامجها اليومي لكي تبقى رشيقة وخالية من الأمراض

ليتني معهم في جدة وأسجل ظهير أيمن ههههههههههه

وفق الله الجميع إلى مايحب ويرضى .

08-09-2009, 07:54 AM	#6
نسيم السروات مراقبة التراث وسوالف الاولين	رد: إقامة أول دوري نسائي لكرة القدم !!! بصراحة الرياضة رياضة أياً كان نوعها ففيها تسلية وفيها لياقة وفيها بطولة وما دامت في حضور سيدات فقط وصالات مغلقة وأمنة فلما لا بالعكس الرياضة للجميع أقولها عن سابق تجربة لقد سجلت في نادي الأمير سلمان بالرياض وذلك لكسب لياقة ورشاقة وتعليم سباحة . دخلت وأنا بليدة وكسولة في كل شي وكلها شهر زمان وصرت ألف المضمار ست مرات في نصف ساعة قولوا ماشاء الله وطول المضمار نصف كيلو متر . أما المسبح فكنت أكره شي أسمه موية غويطة وكنت أغرق في شبر موية على قول المثل وهالحين ولله الحمد والشكر أعتبر نفسي سبيحة محترفة وتعلمت حتى الغوص لعدة دقائق تحت الماء وقد تنافست مع أخواني في مسبح إستراحة وجتهم مني حالة أنبهار .لأني أثبت لهم بأن المرأة لاتقل عن الرجل في شي أنا ما أقول هذا الكلام مدح في نفسي وتفاخر ولكن هدفي أبث الحماس في نفوس أخواتي فالرياضة مهمة جدا جدا وتقضي على كثير من الأمراض كالسمنة وألام المفاصل وجميع الألآم تختفي وتشعر الواحدة بنشاط منقطع النظير . أول ماسجلت في المركز أذهلني بعض العجائز يركضون ركض وكنت أركض معهم وأتعب بسرعة وكنت أمشي أمامهن بمسافة وفجئة ألاقيهن قد تعدوني في المشي وأنا التي أصغرهن بعشرات السنين لكن قد تعودن على المشي والركض قبلي بزمن ولما مكثت فترة مثلهن صرت أركض وأهرول وأتعدى من هن أصغر مني ولله الحمد أتمنى من كل سيدة أن تجعل الرياضة من ضمن برنامجها اليومي لكي تبقى رشيقة وخالية من الأمراض ليتني معهم في جدة وأسجل ظهير أيمن ههههههههههه وفق الله الجميع إلى مايحب ويرضى . ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ التوقيع أخر مواضيعي التعديل الأخير تم بواسطة نسيم السروات ; 08-09-2009 الساعة 08:03 AM.