المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل فيصلي
موضوع قيم لكن لفت انتباهي التالي: ؟؟؟؟؟؟؟ كيف مسموحات...وهي على رأس قائمة الممنوعات..؟؟؟؟؟ فاللبن ومشتقاته من أقوى مسببات تهيج القولون....وأنصح البعد عنها والتقليل منها قدر الامكان