[ألفاهم]

:::::: العصبيه في رمضان ::::::


طبعا نحن على ابواب شهر البركه والرحمه والغفران شهر رمضان

حبيت اتطرق لها الموضوع لأن الكل يطرح مواضيع عن كيف كسب الدرجات في شهر البركات

ونتناسى كيف الحط من الذنوب وترك السيئات

فأغلبنا يفعل الطاعه ويمحيها بالمعصيه

هذا ما لا اقصده لاني سأترك المجال لغيري بهذا الكلام

ولكن العصبيه لم ارى في موضوع من الاعوام اننا تطرقنا لها

جميعنا يعلم بل يدرك ان الشعب العربي اذا صام اصبح وحش اصبح انسان لا يمكن السيطره عليه

ويبدأ هذا المنوال من اول ايام شهر الرحمه

بدل من ان نفرح بالشهر لا ينقلب اليوم الى حرب و " ضيقة صدر"


سبب العصبيه


علميا سبب هذا العصبيه هو فقر و قلة الماء في الدماغ

فعندما تقل المياه في الدماغ يبدأ التوتر الذي يولد العصبيه والقلق

وبما اننا لا نقدر على تعويضه اثنا الصيام

فعلينا ان

نذكر الله

نتلوا القرآن في انفسنا لا بصوت عال لان الصوت العالي يزيد من الجفاف

نبعد عن ما يسبب المشاكل
( قد يقول البعض ان المشاكل من تتأتينا لا نحن)
اذا في هذه الحاله بدأدورنا البطولي
وهو كيف نسيطر على الاعصاب




*****السيطره على الاعصاب*****



هذا هوا الدور البطولي مننا

فالبطل والقوي من يتمالك نفسه

كما قال خير البشر صلاوات الله وسلامه عليه للصحابي الذي طلب من النصح فقال له :
( لا تغضب)

كلمه واحده

وكما قال المصطفى - صلى الله عليه واله وسلم - "الصيام جنة فلا يرفث ولا يجهل وإن امرؤ قاتله أو شاتمه فليقل إني صائم مرتين .....إلخ "



الابتسامه


سأقول لكم همسه

قرأت في ما قرأت من كتب علم النفس والاجتماع

اذا اردت انت تسيطر على احدهم بكامل يديك فابتسم في وجهه وان اخطأ في حقك

وهذا هو منهجي في حياتي فوالله ومن دون كذب ولا رياء

فانا جربت هذا الشيء

الابتسامه تأسر المرء لديك

تجبره على احترامك وتبدد ما كان يكنه لك من كره وغضب



كلمة اخيره


ادعوا ربي من قلبي وبإخلاص
يارب بلغنا واياكم رمضان واتمه لنا بكل خير
وبلغنا ليله القدر
اللهم امين امين