[ابونوران~]

تعلم كرة القدم
التحكم في الكرة
المقدمة:تسمع دائما عن مدى أهمية اول اتصال في الحصول على الكرة تحت السيطرة. الى جانب ذلك ، ففي هذا المجال يمكنك التحكم في الكرة إذا استحوذت عليها بطريقة صحيحة مع العلم أن أساسيات التحكم في الكرة هي نفسها سواء كنت في التحكم على الكرة بقدمك ، او بفخذك أو بصدرك أو برأسك.
خطوات تحسين تحكمك في الكرة
1.
وانت تقرر كيف ستكون السيطرة على الكرة. فالعمل على ممارسة التحكم في قدمك وفخذك ورأسك وصدرك هو الأساس ، كما يمكنك الحصول على اي ارتفاع للكرة . في محاولة التحكم على الكرة فوق الخصر مع ارتفاع قدمك بطريقة سهلة ومهارة ، فلماذا المخاطرة
2.
كما يمكنك التحكم بالكرة ، بمحاول تخفيف هذه المسافة بينكما . هذا يساعدك في احتواء الكرة. ومن ثم نأمل هبوط على الأرض وعندئذ يمكنك تمرير الكرة او التسديد ، وهذا يعتمد على موقعك

ولكم تحياتي ابونوران نور القلب للجميع