![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1
|
|||
|
|||
![]()
![]() السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مانع للشهية طبيعي 100في 100 احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب فروت...لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز في الامعاء الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد وجد العلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك فان فكرة كوب العصير قبل الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى المخ قبل ان نتناول كمية كبيرة من الطعـام وتستطيعي عزيزتي ان تجربي ذلك بنفسك بالمداومة على شرب كوب من العصير برتقال / ليمون / جريب فروت ويكون ناقص سكر او خال تماما وذلك قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع الحقيقة انا قريت الموضوع فكتبته عشان نجربه كلنا مع بعض وكل واحده تدخل تقول عمل ايه معاها بس ملحوظه يا بنات اللى عندها حموضه أو قولون أو أى مشاكل مرضيه فى المعده لا تجربه عشان ممكن يتعبها وأسألكم الدعاء بظهر الغيب منقول |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
مشرف قسم الطب والطب البديل
![]() |
![]() مشكورررررررررررررررررررررر والله يعطيك الف عافيه ع المعلومات الرائعه والمفيده والجيده
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
![]() |
![]() مشكورررررررررررررررررررررررررررررر ويعطيك العافيه
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
![]() |
![]() بقول للبطه الي عندنا وعندنا كثير بقولهم
![]() تسلم اخوي على الموضوع مع ان عندي اعتراض وان كان طبيعي ففي بعض الاشياء الطبيعيه تأثر انا افضل ونصحت كثير ولازلت انصح اننا تأخذ بكلام نبينا عليه الصلاة والسلام في مامعنى الحديث عشان مااخرف وماعندي وقت اللطش من النت ![]() في النهار الاكل مايسمن كثر بالليل وعاد حنا السعوديين مايحلا لنا ولا نطب بالأكل زين الا بالليل ![]() كل الشكر لك خيو دمت بخير .... |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
![]() |
![]() جزيت خيرا
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اثم مانع الزكاة!!. | ابو عاطف | الإسلام حياة | 2 | 19-08-2010 12:43 AM |
علاج فعال وطبيعي لآلام البطن _ البرد | بنت القعاشرة | الطب و الطب البديل | 5 | 16-10-2009 04:42 AM |
لخدود حمراء وجميلة ولتفخ بسيط وطبيعي | ملاك زهران | قسم الجمال والاناقه والديكور | 5 | 08-10-2009 03:20 PM |
عندك مانع ؟ | سفيرالنوايا الحسنة | منتدى الحوار | 23 | 14-02-2009 10:52 PM |