![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1
|
||||
|
||||
![]()
الأوقات المناسبة لشرب المــــــــاء "معلوووومات هامة"
أسعد الله أوقاتكم بالمسرات والتقى والايمان "سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم" الأوقات المناسبة لشرب الماء: 1- كأسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة لتنشيط الأجهزة الداخلية. 2- كأس من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة يساعد على الهضم 3- كأس من الماء قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم. 4- كأس من الماء قبل النوم يساعد على منع حدوث الجلطات أو الأ زمة القلبية |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
![]() |
![]() شكرا لك اخوي على المعلومات المهمه والرائعه
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
.
![]() |
![]() معلومات مهمة
بارك الله فيك |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
![]() |
![]() معلومات حلوه وميرسي أوي
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
![]() |
![]() معلومات قيمة
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
![]() |
![]() معلومات تستحق عليها الاشاده
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
![]() |
![]() مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
عضو مميز
![]() |
![]() معلومه قيمه نسأل الله التوفيق
وبارك الله فيك الف شكر والله يعطيك الف عافيه |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
معلومات هامة للمبتعث إلى استراليا | جمرة غضى | المنتدى التعليمي | 10 | 15-09-2010 05:43 PM |
الأوقات التي تفتح فيها أبواب السماء (معلومات نادرة) | فتاة الإسلام | الإسلام حياة | 8 | 26-07-2010 09:57 AM |
أفضــــل الأوقات لشرب الماء | بطبعي رقيقهـ | الطب و الطب البديل | 24 | 28-04-2010 11:05 PM |
معلومات طبية هامة للجميع | جمرة غضى | الطب و الطب البديل | 13 | 06-02-2010 11:13 AM |
برنامج معلومات هامة عن كل دول العالم | انازوتى | المدرسة الإليكترونية | 1 | 17-09-2009 09:23 AM |