الاندروفين مادة يفرزها الجسم متى؟؟؟؟؟؟

[ابو وســام]

كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق): إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندروفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال :إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج ما دة الأندروفين فقال:

أولآ: من خلال النوم العميق .

ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .

ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .

رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة ... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .

وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندروفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .

ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه (أرحنا بالصلاة يا بلال)

فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الل

[الدوسـي]

السبت 16 ربيع الأول 1432

[Mansour Al-zahrani]

مشكورررررررررررررررررررررر والله يعطيك الف عافيه ع المعلومات الرائعه والجيده
وتقبل مروري

[طوق الياسمين]

الاندروفين مادة موجودة في المشروبات الروحية يلجئون إلى شربها ليكونوا أكثر استرخاء إيماناً منهم بأنهم تجلب مشاعر السعادة لهم !!
بينما الله سبحانه وتعالى أوجد في جسم الإنسان هذه المادة ويستطيع أن يفرزها بطريقة ما تغنيه عن شرب المحرمات وتلك المشاعر المزعومه
تناول الشوكولاته قليلة السكر وجلسات المساج والاسترخاء وممارسة التمارين الرياضة تحفز المخ لإفراز هذا الهرمون وبالتي يشعر الإنسان بسعادة وارتياح لا يوصف بعد كل هذا ..!


ألف شكر لك اخوي ابو وسام على هذا الموضوع القيّم

[ابو احمد الحريري]

الف شكر يالغالي

[عبدالرحمن الخزمري]

يعطيك الف عافيه...

[ALRAGI]

بارك الله فيك

[أبوعدي]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه