![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1
|
||||
|
||||
![]()
السلام عليكم : أخباركم حبايبي؟؟؟ نصائح قراتها بأحد المجلات وأعجبتني .. حبيت أنقلها لكم لكن بأسلوبي وباضافات مني .... لما أحد يدعيك على [mark=ffff99]العشاء[/mark] سواء في اجتماعـ عائلي أو زواج أو [S]عيد[/S] أو غيرها .. وانتي توك باديهـ بريجيم أو حمية غذائية .. أكيد بتتضايقين وتخافين تخربينها ..وخاصة لو كان العشاء بوفيهـ ..!! ويمكن تتحجي[ن لنفسك بالريجيم وانك ماتقدرين تحضرين الدعوة !!! لكن مع زخات ونصائحها [mark=ffffcc]مش حتئدر تغمض عينيك [/mark]<< ما ادري ذي وش تبي؟؟!! كل الي عليك انك تتبعين [S]النصائح التاليهـ[/S] وبإذن الله ماعليكـ إلا كل عافيهـ .. أول شي / قبل تروحين للمناسبة كولي شي خفيف في بيتكم علشان يسد شهيتك عن الأكل مثل : ( سلطة أو فواكهـ ) وياليت لو يكون [mark=CC99CC]قبل تطلعين مباشرة[/mark] علشان لا تضعفين أمام المغريات من الحلا والمعجنآآآآآتـ .. [mark=FFCCCC]ثانــــــيآ /[/mark] وانتي هناك في العزيمة حاولي تكثرين شرب المويهـ قبل موعد العشاء بنصف ساعة .. بتقولين لي ليش ؟؟ أقولكـ ليش : علشان يمتلي بطنك مويهـ وماتكثرين أكلـ ... [mark=ffff99]النصيحة الثالثهـ /[/mark] لما يكون العشاء الي رايحين لهـ بوفيه .. حاولي انكـ ماتنطين وتكوننين أول من يتقدم من المدعوين .. لا بالعكس خليهم يتقدموووونكـ _ وكل تأخيرة وفيها خيرة _ والتأخير أكيد راح يكون من صالحك.. لأن أغلب الأصناف الدسمة راح تخلص قبل توصلين ... رابعــــــــــــــــآآآ / والآن جات الفرصة الحاسمة .. لما تجين ع العشاء حاولي تكثرين من السلطات الخضراء في صحنكـ .. [mark=FFCCFF]ولو حسيتي بالجوع[/mark] : انتبهي تتجهين للخبز والرز والمكرونهـ ... لآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ .. على طول روحي للمشويات أو الخضار ... 5 / حاولي تشغلين نفسك بالكلام مع الي جنبكـ قد ماتقدرين .. علشان تشغلين نفسك وتقومي قبل تاكلي الحلا .. وياليت لو [mark=FFFF99]تمضغين طعامك ببطء[/mark] ..علشان يطول عليك الوقت وماتاكلي كثير .. أخيرآآآآآ / لما تخلصي تفحيط بالسلطات والمشاوي .. قومي على طول وغسلي.. وحاولي تبعدين بسرعهـ عن المكان الي موجود فيه الأكل علشان ماتضعفين قدام المشهيات .. وتسرقين شي من هنآآآآآ والا هنـــــآ .. وبكذا تكونين أرضيتي المدعو .. وقبل كذا أرضيتي نفسك ... [mark=#FFFF00][align=left]ملطوش [/align][/mark] |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
قلم مميز ![]() |
![]() يعطيك العافية ...
...اختيار... راقي ... و... جميل ... |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
![]() |
![]() حفيدة شيوخ دوس
مشكوره يالغاليه على التعليمات والنصائح للمحافضه على الدايت يعطيك الف عافيه تقبلي مروري |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
![]() |
![]() حفيدة شيوخ دوس
يعطيك العافيه |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
![]() |
![]() [align=center]والله انا ماقريت شي..
ما ابي لا احافظ على دايت ولا غيرة... ابي احافظ على عيوووووووووووووني[/align] |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ما اتوقع أن أحد سلم من ذا الحادث | m7bcom | منتدى السيارات | 20 | 22-09-2008 10:25 AM |
تفاصيل الحادث | راشد الصهيبي | منتدى السيارات | 6 | 28-07-2008 09:53 AM |
عندك عمى الوااااان ؟ | فارس بالخزمر | الإستراحة | 19 | 30-05-2008 08:14 PM |
عسولة زهران | عسولة زهران | الترحيب والمناسبات | 27 | 15-04-2008 01:28 PM |
لو عندك ؟؟؟؟؟؟؟ | بنت بلاد زهران | المنتدى العام | 19 | 24-12-2007 11:12 PM |