![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1
|
|||
|
|||
![]()
[frame="8 80"] الدهون من العناصر الغذائية الهامة كما هو الحال بالنسبة للبروتينات والكربوهيدرات ولكن عندما تصل النسبة في بعض الأطعمة إلى نسبة عالية فإننا هنا يجب ان نتوقف و نتعامل معها بشكل اخر لمعرفة قدر حاجتنا لهذا الطعام حتى لا نقع في فخ الدهون الثلاثية والكلسترول والسكر وغيرها من الامراض.. [/frame]وفي المبنى التثقيفي يظهر لنا في الصور التالية نسبة السكر في الغازيات و نسبة الزيوت في المعلبات والالبان و التشبس وغيرها !! انها نسب مروعه فعلا ويجب ان نتعامل معها بثقافة اخرى غير السابق لنحافظ على صحتنا .. فلنأكل قدر حاجتنا و نأخذ من الطعام بقدر معقول.. البس الله الجميع لباس الصحة والعافية .. شاهدو في الصور التالية نسب السكر والزيت في بعض الأغذية:- ![]() ![]() ![]() . ![]() ![]() ![]() . |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
عضو مميز
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
![]() |
![]() ![]() وإحنا فاغرين ماغير نبلع ![]() مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
![]() |
![]() الله يستر وبس نسبة الكوليسترول عند السعوديين تجاوزت 50 % اخي الدوسي دائما متميز في الانتقاء سلمت يالغالي على روعه طرحك نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
مشرف مجلس بني عدوان عضو متميز ![]() |
![]() يانهار اسود ومش فايت ..
الله يخلي لي الكوره ولا يحرمني منها .. وإلا كان يمديني اسحب كرشي .. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
مشرف قسم الطب والطب البديل
![]() |
![]() مشكوررررررررررررررررررر والله يعطيك الف عافيه ع المعلومات الرائعه
وتقبل مروري |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
مراقب عام
![]() |
![]() الاثنين 11 رجب 1432 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
مراقب عام
![]() |
![]() شيئ مروع بالفعل
بس والله الواحد ما يقدر يصبر اذا شافهم قدامه تسلم الدوسي على التنبيه تحيتي وتقديري |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
معلومات مرعبة لنسبة الدهون في الأطعمة - صور | ملاك زهران | الطب و الطب البديل | 5 | 05-06-2011 10:01 PM |
معلومات خطيره عن البنات ههههههههههه لاتفوتكم | عبد الكريم العدواني | الإستراحة | 5 | 09-04-2010 01:52 AM |
الأطعمه التي تحرق الدهون | جبل منور | الطب و الطب البديل | 10 | 24-04-2008 04:21 PM |
معلومات معفنه ..بس خطيره.. | عابرسرير | المنتدى العام | 12 | 15-08-2007 03:29 PM |