التلاعب بساعتنا الداخلية

[الوفا طبعي]

اكتشاف الجين الذي يعتقد أنه مسؤول عن ساعة الجسم البيولوجية قد يفسر سبب عدم قدرة البعض على السهر الطويل
ويعتقد خبير بريطاني بأن وصف الأشخاص الذين ليس بوسعهم النهوض من النوم في الصباح المبكر بالكسالى ليس دقيقا، فالسبب قد يعود إلى ما وروثوه من جينات

وقد درس باحثون في جامعة يوتا في مدينة سالت ليك سيتي الأمريكية حالات عدد من المرضى الذين يعانون من ما يطلق عليه أعراض النوم الموروثة

وبينما يغلب النعاس عادة المتقدمين في السن عند قدوم الليل وينهضون في الصباح الباكر، فإن هناك بعض الأشخاص الأقل عمرا يشاركونهم المشكلة نفسها

ويجد هؤلاء صعوبة بالغة في تغيير أسلوب نومهم من أجل العمل ليلا، ويضطرون إلى الاعتماد على المنبهات كالكافيين الموجود في القهوة والنيكوتين من السجائر

ويلجأ هؤلاء في الحالات الطبيعية إلى أسرّتهم بحدود الساعة السابعة مساء ليستيقظوا فجرا

طفرة وراثية

وقد قام باحثو جامعة يوتا بفحص التكوين الجيني للمرضى مع التركيز على الجينات التي لها تأثير على تسيير ساعة الدماغ البيولوجية

وقد وجد الباحثون جينا واحدا عند المرضى ويبدو هذا الجين قد تعرض لطفرة وراثية

وهذه هي المرة الأولى التي يجري بها تشخيص هذا الجين

ويقول البروفسور لويس بتاتشيك من جامعة يوتا إن الكثير من المسنين لديهم هذه المشكلة بينما يعاني الكثير من المراهقين من حالة معاكسة، إذ يمنعهم الأرق من النوم في أوقات معقولة

وإذا ما استطعنا التلاعب بساعتنا الداخلية بالسهولة نفسها التي نغير فيها ساعتنا اليدوية فإن بالإمكان أن نتطبع بسرعة مع تغير الوقت في حالة السفر مسافات متباعدة، كما يضيف البروفسور بتاتشيك

ويقول البروفسور كريس إيدزيكوفسكي مساعد مدير مركز دراسات النوم في إيرلندا الشمالية إن هذه الحالة تطرح مشكلة حقيقية للمصابين بها

ويضيف أن هؤلاء يصبحون بمرور الزمن مدمنين على القهوة والتدخين للمحافظة على نشاطهم

ويرى أن هذه الحالة تنعكس سلبا على مزاج الفرد مما قد يؤدي بالأطباء إلى تشخيص مرض نفسي والابتعاد عن السبب الحقيقي

ضبط الساعة

ويقول إن الشعور بالتعب في الصباح يعود أيضا إلى أسباب وراثية

ويجري ضبط ساعة الجسم الداخلية بدقة كل يوم بواسطة ضوء الفجر وضوء المساء، فبينما يسرعها أحدهما يقوم الآخر بإبطائها لإحداث التوازن المطلوب

أما الذين يفتقدون مثل هذا التنظيم فإن ساعاتهم الداخلية تبتعد تدريجيا عن التلاؤم مع ضوء النهار

ويصحح معالجو اضطرابات النوم الوضع بإجبار المرضى الذين يعانون من حالة متقدمة على السهر وتعريضهم لضوء باهر في حدود الساعة الثانية والنصف فجرا لإعادة ضبط الساعة الداخلية

لكن البروفسور إيدزيكوفسكي يعتقد أن الأشخاص الذين يعانون من طفرة وراثية كهذه، قد يشكلون في الواقع جزءا من التنوع الجيني في الجنس البشري وقد يكون ذلك مفيدا لمجتمعاتهم

ويوضح اعتقاده بالقول إن من المفيد أن يكون هناك بعض الناس يقظين في وقت يغلب فيه النوم آخرين

منقول للفائدة

[ابو نضال الدوسي]

الله يعطيك العافية
موضوع مهم وقيم
الله يحفظكم

[ولد سويد من بني هريره]

جهد رااااااااااائع مشكووووووووووور أخي ودمت بألف خير

[العرنين]

نقل اكثر من رائع
يعطيك العافيه على الاختيار
.
دمت بالف خير

[الجنتل]

يعطيك العافية على النقل الجميل

[عابرسرير]

جزاكـ الله خير عالنقل المفيد..

[الوفا طبعي]

مشكوررررررررررررين ويعطيكم الف عافية
وجزاكم الله الف الف الف خير

[العتمه]

اختيااار جميل


يعطييك العااافيه

ودمت في خيررر

[فارس دوس]

موضوع جميل ومفيد

الله يعطيك العافية ويطول عمرك

[الوفا طبعي]

تسلم اخوي ويعطيك العافية والسعادة العمر كله