|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
#1
29-09-2010, 08:09 PM
|
||||
|
||||
فوائد الصلاة للمرأة الحامل شووووفووو ايش الفوايد استفيدوو
سألت إمرأة حامل طبيبها:
أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟ فأجاب عليها : عليك بالصلاة فإندهشت وقالت: كيف؟ فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه: 1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام. 2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة. 3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام. 4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء. فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟ فأجاب: 1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه. 2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد : أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا. ت_عدم التعرض لدوالي القدمين. 3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد : أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه. ب_التغلب على عسر الهضم 4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز. الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب 
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
30-09-2010, 12:49 AM
|
#2 | ||||||||||||
 |
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل شووووفووو ايش الفوايد استفيدوو
الله أكبر مشكور أخي |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30-09-2010, 03:22 AM
|
#3 |
|
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل شووووفووو ايش الفوايد استفيدوو
معلومآت مهمه . . شكرا لك أخوي زهرآن للمجد عنوآن . دآئمآ مبدع
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30-09-2010, 04:29 PM
|
#4 |
|
شاعر 
|
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل شووووفووو ايش الفوايد استفيدوو
كثرالله من امثالك يازهران للمجدعنوان
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30-09-2010, 09:49 PM
|
#5 |
|
عضو مميز
|
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل شووووفووو ايش الفوايد استفيدوو
فعلا معلومات قيمه وقد سبق لي وأن أطلعت عليها عدة مرات
اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
02-10-2010, 08:06 PM
|
#6 |
|
.
|
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل شووووفووو ايش الفوايد استفيدوو
سبحان الله وبحمده
معلومات مفيدة بارك الله فيك على هذا انشاط المميز |
|
|
|
|
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع : فوائد الصلاة للمرأة الحامل شووووفووو ايش الفوايد استفيدوو
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الصلاة (سبحان الله ) | Mansour Al-zahrani | الإسلام حياة | 4 | 05-06-2010 09:50 AM |
| فوائد الصلاة...سبحان الله!! | مطفوقهـ | الإسلام حياة | 7 | 17-04-2010 11:01 PM |
| فائدة من فوائد الصلاة | ابو عاطف | الإسلام حياة | 8 | 12-03-2010 10:43 PM |
| من فوائد الصلاة | محمد المريعي | الإسلام حياة | 11 | 18-05-2008 05:57 AM |
| فوائد الصلاة الطبية | عاشق الخيل | الإسلام حياة | 7 | 24-02-2008 12:24 AM |
