شـــكراً بـيـبســـي لقد انخفض وزني ## ( 4 ) كيلو ## اليكم الدليل

[علي الخزمري]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سبق وان ادرجت موضوع هنا تحت هذا الرابط.

http://www.zahran.org/vb/zahran38209.html

والذي ذكرت فيه فوائد البيبسي واخواتها ومن اراد تلك الفوائد فما عليه الا ان يضغط على الرابط اعلاه.

المهم

بمناسبة رفع شركة البيبسي كولا اسعار منتجاتها 50% والذي وضعني في حيرة من امر هذا الاجراء من قبلهم.

انا ليس لدي اي اعتراض على رفع الاسعار بل كنت ارجوا ان يكون في حدود 500% واكثر حتى يكون رادع للناس حتى لا يشترون ما يضر صحتهم وصحة اسرهم فهم امانة في اعناقهم وكما قال صلى الله عليه وسلم بما معناه "كل راعٍ مسئول عن رعيته " وانطلاقاً من هذه المسئولية فأني لم ادخل البيبسي لبيتي منذ سنوات تتجاوز الثمان بعد اقناع عائلتي بإن شرب البيبسي وغيره من المياه الغازية لا فائدة له واضرارها لا تُحصى ولا تُعد.

انما اعتراضي على رفع الاسعا ، لعدة اسباب اذكر منها سببين.

الأول ، ماهي فائدة المشروبات الغازية وخاصة البيبسي واخواتها سواء للصحة او للآقتصاد الوطني حتى يتم رفع اسعارها بهذه الزيادة غير المعقولة؟

ثانياً ، معروف عن تجارنا ما شاء الله حواليهم انهم على الريحة ... مجرد ما يرتفع سعر اي سلعة تجدهم على طول وبدون مقدمات رافعين اسعارهم وبنسب متفاوته بسبب وبدون سبب خاصة وان وزارة التجارة ما شاء الله مثل خيال المآتا.

--------------------

بهذه المناسبة وجدت موضوع حلو عن البيبسي وحبيت انقله لكم لتعم الفائدة.

-------------------

الحمد لله على نعمة الصحة والعافيه لقد لاحظت في السنوات الاخيرة زيادة في الوزن والحقيقة اني لم التفت اليها لانها كانت بنسبة قليلة جدا ولكن مع الايام اتضح لي ان صحتي في خطر

اذ ان السمنة سبب رئيسي لكثير من الامراض عافانا الله واياكم منها

ومع اني لا أٌفرط ابدا في الاكل والحلويات الا ان تلك الزيادة في الوزن كانت مستمرة دون توقف

ولم اكن اتوقع ابدا ان ادماني على المشروبات الغازية من بيبسي هي السبب

الا بعد ماقامت الشركة برفع اسعارها فتشجعت وقررت ان اقاطعها بل حلفت انها لن تدخل بيتي

والحمد لله اكتشفت ان وزني قد انخفظ اكثر من 4 كيلو خلال شهر تقريبا

ولكن لازلت اشكك في موضوع المشروبات الغازية وانها سببزيادة الوزن الا بعد البحث عن ذلك

فوجدت انها سبب رئيسي للسمنة وكثير من الامراض

اليكم هذا الموضوع من مدونة الدكتور حسان البيرومي للتوعية الصحية




الأضرار العشر للمشروبات الغازية 13 مارس 2009


المشروبات الغازية

قطر – د حسان البيرومي :

يعود اختراع المشروبات الغازية إلى العام ( 1886 ) م عندما قام الصيدلاني جون بامبرتون بمدينة اطلنطا الامريكية بتحضير وصفة مشروبه الغازي الأول في مختبره ، ثم مالبث أن بدأ يروج لهذا الشراب مقابل خمسة سنتات أمريكية .

انتشارغيرمتوقع

ولم يتوقع جون بامبرتون هذا أن يصبح اختراعه فيما بعد المشروب الشعبي لأاول في العالم إذ تشير جميع الاحصائيات في أيامنا هذه إلى أن استهلاكها يزيد بشكل دراماتيكي لا يمكن تصوره إذ بلغ استهلاك الولايات المتحدة وحدها عام ( 2000 ) م أكثر من ( 5 ) بليون غالون .

أسباب تناول الناس للمشروبات الغازية

و يقبل الناس على تناول المشروبات الغازية لعدة أسباب ، منها طوفان الدعايات ، و الإعلانات التجارية المروجة لهذه المشروبات عبر جميع الوسائل الإعلامية ، و التي تظهر هذه المشروبات مرتبطة بحياة الشباب، أو الاجتماعات العائلية المرحة إلى ما غير ذلك .

كما يقبل الناس على شربها في الأيام الحارة ، وذلك لاعتقادهم بأنها تزيل العطش ، و هذا الاعتقاد خاطئ تماماً إذ أنها تخل بتوازن سوائل الجسم ، وتصيبه بالتجفاف فيحتاج الإنسان إلى شرب كمية من الماء تعادل سبعة أضعاف ما شربه من المشروبات الغازية لاستعادة هذا التوازن .

و لا يتوقف الموضوع عند هذا الحد ، إذ تم مؤخراً حصر عشرة أضرار ، و أمراض تسببها المشروبات الغازية للجسم ، وهي :

1- السمنة و زيادة الوزن :




إن شرب عبوة واحدة من المشروبات الغازية يومياً ، و التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر يؤدي إلى زيادة نصف كيلو غرام شهرياً، أي ستة كيلو غرامات سنوياً ، و ستون كيلو غراما خلال عشر سنوات .

مشروبات الدايت تسبب سمنة أكثر

و تسبب مشروبات الدايت المحلاة بالمحليات الصناعية ، والخالية من السكر ، نفس الأثر إذ أنها تسبب أيضاً زيادة في وزن الجسم بنسبة أعلى من تلك التي تحدثها المشروبات الغازية العادية المحتوية على السكر ، وذلك نظراً لما تحدثه من تفاعلات هرمونية في الجسم .

2- تلف الكبد :




إن التناول المفرط للمشروبات الغازية يزيد من احتمال خطر حدوث تشمع الكبد بشكل قد يفوق ما تحدثه المشروبات الكحولية !!!

3- تسوس الأسنان :




ذوبات الاسنان
تذيب المشروبات الغازية بفعالية كبيرة طبقة المينا في الأسنان ( الطبقة الخارجية ) ، لانها تحتوي على العديد من الأحماض في تركيبها ، لذلك فإنها تزيد من احتمال حدوث تسوس الأسنان بمرتين إلى ثلاث مرات مقارنة مع ما تحدثه السكريات الموجودة في الحلويات على الأسنان .

4- حصوات الكلى و الأمراض الكلوية المزمنة :



إن شرب أكثر من أربع عبوات أسبوعياً بحجم ( 250 ) مل ليتر ، يزيد من احتمال حدوث حصوات الكلى بـ ( 15 ) % ، وذلك بسبب احتوائها على حمض الفوسفور ( فوسفوريك أسيد ) الذي يغير من تركيب البول في الجسم .

5- مرض السكري :




بما أن المشروبات الغازية تسبب السمنة فإنها ، و بدون أي نقاش تمهد للاصابة بداء السكري ، وذلك لأن السمنة تترافق مع زيادة في عدد خلايا الجسم التي تحتاج إلى كميات أكبر ، و أكبر من (( الانسولين )) هذا بالاضافة ، إلى أن كمية السكر الموجودة في عبوة واحدة منها تشكل فور تناولها عبئا ثقيلاً على الجسم لاستقلابها ، وحرقها .

6- الارتجاع المريئي :




وهو عبارة عن خروج العصارة المعدية شديدة الحموضة من المعدة إلى المرئ ، مما يسبب تخريشاً قوياً للمري ، وشعوراً مزعجاً بالحموضة و الحرقة يمتد إلى آخر الفم .

و يسبب الاستهلاك الزائد للمشروبات الغازية زيادة في حموضة المعدة ، ممايؤدي إلى حدوث تقلصات تحرض على فتح البوابة الفاصلة ما بين المعدة ، والمريء ، والموجودة في أعلى المعدة ، كما أن الغازات التي تحتويها هذه المشروبات تنطلق في المعدة لتتركز أسفل هذه البوابة ، و تضغط عليها كي تفتح ، وتخرج عصارة المعدة الحامضية إلى المريء .

7- ترقق العظام و هشاشتها :



من المعلوم أن هناك نسبة عكسية بين نسبة الكالسيوم ، والفوسفور بالدم ، فإذا ما زاد إحدهما نقص الآخر ، والعكس بالعكس ، لذلك فإن زيادة الفوسفور بالدم تعني نقص الكالسيوم فيه ، و بما أن المشروبات الغازية تحتوي على حمض الفوسفور، الذي يزيد نسبة الفوسفور بالدم ، فإنها سوف تؤدي إلى نقص الكالسيوم بالدم ، و لتعويض هذا النقص يقوم الجسم بسحب الكالسيوم من العظام ، مما يؤدي إلى ضعفها ، والإصابة بمرض هشاشة العظام .

8- ارتفاع ضغط الدم :



يسبب الاستهلاك المرتفع لهذه المشروبات سواء العادية منها ( المحتوية على السكر) ، أو الدايت ( المحلاة بالمحلايات صناعية ) ، ارتفاع ضغط الدم ، كما أنها تزيد من لزوجة الدم ، وحموضته ، وتضعف زيادة حموضة الدم مناعة الجسم ، وتمهد لإصابته بالعوامل المعدية .

9- أمراض القلب :



إن استهلاك أكثر من عبوة واحد يومية من هذه المشروبات يؤدي الى ظهور ما يسمى ” بالمتلازمة الاستقلابية ” والتي هي عبارة عن أربعة أعراض تعبر عن وجود اضطرابات استقلابية في الجسم ، وهي :

• زيادة الوزن.

• ارتفاع ضغط الدم .

• ارتفاع سكر الدم .

• ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم .

و تسبب المشروبات الغازية حدوث جميع هذه الأعراض ، ويكفي ظهور ثلاثة منها على الإنسان حتى يكون مرشحاً للإصابة بأمراض القلب ، والأوعية الدموية .

10- الالتهابات و الاضطرابات المعدية المعوية :



تسبب هذه المشروبات نتيجة لحموضتها العالية زيادة في حموضة المعدة كما أسلفت ، مما يؤدي إلى زيادة تخريش جدرانها لذلك فهي تزيد من حدة حدوث الالتهابات المعدية ، لذلك يحذر الاطباء من شربها على الريق كما أنها تسبب خللاً كبيراً في التواز الحمضي القلوي للقناة الهضمية ، مما يؤدي إلى جعل القناة الهضمية ، و خصوصا المعدة ، و الأثنى عشر بيئة مناسبة لحدوث العلميات الالتهابية ، كما ينصح المصابون بالتهابات القولون بالامتناع عن هذه المشروبات تماماً .

http://albeiroumi.wordpress.com/?s=%...chbutton=go%21

ومن الجدير بالذكر أن الاقلاع عن تناول هذه المشروبات هو الحل الوحيد لتجنب مضارها ، فهي مشروبات لا يجتاجها الجسم أبداً ، و يمكن استبدالها بالماء ، أو العصائر الطازجة .

------------------------------------
الى هنا الموضوع على امل ان نلتقي في موضوع آخر بهذا الخصوص راجياً من الله ان يعم به الفائدة لكل من يقرأه.

[جمرة غضى]

والله إنها دمار للصحة

كنت أشرب المشروبات الغازية مثل المدمنة ومايروي ظمأي سواها

لكن الآن الحمد لله ارتحت منها ومن مشاكلها

سلمت أناملك أخي على مادون قلمك وعلى مانقل

[ريان الفهمي]

يعطيك العافيه اخي على النقل ومووووضوووع مهم وليت كل من يقراء الموضوع يتعض
اشكرك مررة اخرى اخي على النقل
تقيل مروري

[أبو زياد]

شكراً أخي علي الخزمري..

في الحقيقه أضرار المشروبات الغازيه لاتحصى..!!
وغالبية من يشربها يعلم بأضرارها , وأنا أولهم صراحه..!!

بعد إرتفاع أسعارها الأخير قللت كثيراً من شرائها وبإذن الله الإقلاع عنها قريباً
والحقيقه أن أضرارها تضاهي أضرار التدخين..!!

شكراً لك
,,,

[الهيثم 07]

فوائده الابتعاد عنه كثير ومن ضمنها ماذكرت انفا
يعطيك العافيه على هذا الموضوع الهادف

[ابراهيم السعدي]

جزاك الله خيرا على التحذير من المشروبات الغازيه

وندعوا الجميع الى مقاطعتها من أجل الصحة أولاً
ثم من أجل تأديب التجار الجشعين

[محمد حسن الزهراني]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فعلا الموضوع مهم وليس البيبسي بل كل المشروبات الغازيه
اتمنى من الذي يقرأ الموضوع ينشره في اي مكان وينصح كل من يعرفه
اخوي جزاك الله كل خير على النقل

[ملف ضآيع]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]ونآ أخوكـ كنت مدمن على الكولا ابو قزاز ,,,
وبالفعل كما ذكرت كانت تجيني هالحالة ( الارتجاع المريئي )
جلست فترة ونا أعاني من هالشئ ,, يعني لدرجة
انو أرجع " أكرمكم الله " 3 مرات متتالية ,,,

خاصتن ونا محاتسيك عندهـ " ربو حاد " وتجيني
ابو الحالات ضيق تنفس و اصير اررجع ,,,

لكن من بعد المقاطعة ولله الحمد راحت عني هالحالة
وماصرت اشرب لا بيبسي ولا كولا

صرت اشرب ( سن كولا )

عوافي يالغلا
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[علي الخزمري]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمرة غضى      والله إنها دمار للصحة كنت أشرب المشروبات الغازية مثل المدمنة ومايروي ظمأي سواها لكن الآن الحمد لله ارتحت منها ومن مشاكلها سلمت أناملك أخي على مادون قلمك وعلى مانقل

الحمد لله الذي خلّصك من شربها فوالله ما فيها غير الضرر الصحي والمادي والمستفيد الوحيد هو صاحب المصنع الذي يقوم بتكريرها وتعبئتها فقط ... وهي تجيه في براميل من امريكا ولا يعلم ما بداخلها ولكن الذي اعلمه ومتأكد منه انه لا يدخلها في بيته ولا يسمح لأهله بشربها

ىبارك الله فيك اختنا الفاضلة // جمرة غضى .......... على تشريفي بالمشاركة في الموضوع.

لك مني اجمل تحية.

[ذكرى المفارق]

الحمدالله فعلا حسيت صحتي شوي تحسن..اول كنت في الليله اشرب علبين حجم عائلي و الحمدالله حاليا علبه واحده