§¤~^~¤§ اليوم العالمي للسكري§¤~^~¤§

[tiger of zahran]

نموذج التعريف باليوم العالمي للسكري2009



مقدمة:

يسعى اليوم العالمي للسكري إلى زيادة الوعي العالمي بداء السكري- بمعدلات وقوعه التي ما فتئت تزداد في شتى أنحاء العالم وبكيفية توقي المرض في معظم الحالات. ويُحتفل بهذا اليوم في 14 تشرين الثاني/نوفمبر، وهو تاريخ حدّده كل من الاتحاد الدولي للسكري ومنظمة الصحة العالمية لإحياء عيد ميلاد فريديريك بانتين الذي ساهم مع شارلز بيست في اكتشاف مادة الأنسولين في عام 1922، علماً بأنّ تلك المادة باتت ضرورية لبقاء مرضى السكري على قيد الحياة.

وتشير بيانات عام 2005 الصادرة عن منظمة الصحة العالمية إلى أنّ السكري يصيب أكثر من 180 مليون نسمة في جميع أنحاء العالم. ومن المرجّح أن يزداد ذلك العدد بنسبة تفوق الضعف بحلول عام 2030 إذا لم تُتخذ أيّة إجراءات للحيلولة دون ذلك. والجدير بالذكر أنّ نحو 80% من وفيات السكري تحدث في البلدان المنخفضة الدخل والبلدان المتوسطة الدخل.

التاريخ المعتمد عالميا: 14/ 11 نوفمبر / 2009

التاريخ المحلي: 26/ 11/ 1430 هـ



(Themes) موضوع اليوم العالمي:

السكري تعليم ووقاية

" أفهم السكري وسيطر عليه "


الفئة المستهدفة:

* الأطفال و البالغين المصابين بداء السكري.
*أسر المصابين وعامة المجتمع.
*المعرضين للإصابة بمرض السكري.
*المثقف الصحي لمرض السكري.


الأهداف والرسائل العامة لليوم العالمي:

*التعريف بمخاطر مرض السكري ومعرفة علامات الخطر والأعراض والمضاعفات والعلاج وطرق الوقاية.
*لفت انتباه الناس عامة وأصحاب القرار خاصة إلى خطورة داء السكري.
*رفع مستوى الوعي بالزيادة المضطردة للإصابة بمرض السكري بنوعيه الأول الذي يصيب الأطفال وصغار الشباب، والثاني الذي يصيب الكبار بعد سن الثلاثين من العمر.
*التوعية بأهمية التشخيص المبكر لمرض السكري.
*التركيز على أهمية التثقيف الصحي للوقاية والتعايش مع مرض السكري.
*تشجيع المبادرات للتقليل من مضاعفات مرض السكري.
*تعزيز نمط الحياة الصحية للوقاية من النوع الثاني من مرض السكري الذي بدأ يصيب الأطفال أيضا .
*تقديم الدعم لمرضى السكري وخاصة الأطفال منهم.لمعرفة كيفية التعايش مع مرض السكري والسيطرة علية.


(Logo) شعار اليوم العالمي:



مراجع ومواقع الانترنت التي يمكن الرجوع إليها:

http://www.worlddiabetesday.org/en/t...aign/about-wdd
http://www.mayoclinic.com/health/diabetes/DS01121
http://www.phac-aspc.gc.ca/cd-mc/dia.../index-eng.php
http://www.alsukkary.org.sa/show.php?action=31


الــســكــري


السكري هو حالة مرضية تتميز بارتفاع مفرط في مستوى السكر في الدم وظهور السكر في البول .

ماهي وظيفة الأنسولين؟

يساعد هرمون الأنسولين على دخول الجلوكوز(سكر الدم) إلى داخل الخلية لبدء عملية التمثيل الغذائي للجلكوز لإنتاج الطاقة الحرارية.


أنواع مرض السكري :

 النوع الأول المعتمد على الانسولين :
يصيب صغار السن ويشكل 10 % من الحالات وينتج عن انعدام في إفراز الأنسولين من غدة البنكرياس .

 النوع الثاني غير المعتمد على الانسولين :
يحدث غالباً في البالغين بسبب وجود نقص نسبي في إفراز الأنسولين من غدة البنكرياس .

 سكري ثانوي Secondary Diabetes
o مشكله في البنكرياس (التهاب - تليف - ورم – استئصال)
o هرموني (آفات الغدد النخامية، الكظرية ، الدرقية)
o أسباب دوائية
o اضطراب مستقبلات الإنسولين
o بعض المتلازمات الوراثية الخاصة
o سكري الحمل


معدل السكري (الطبيعي) :
• السكري الطبيعي "صائم" : أقل من 110 ملجم / دل .
• مريض السكري "صائم" : 126 ملجم / دل .

يعتمد التشخيص على قياس نسبة السكر في الدم، ويقال أن هذا الشخص مصاب بداء السكري إذا كانت:
1. نسبة السكر في عينة عشوائية أعلى من 200 ملجم / دل مع وجود أعراض وصفية للسكري مثل كثرة التبول وكثرة العطش ونقص الوزن السريع.
2. نسبة السكر بالدم "صائم" لأكثر من مرة أعلى من 140 ملجم / دل.


أعراضه :

1. الشعور بالعطش .
2. الشعور بالجوع .
3. كثرة التبول .
4. اضطراب الوزن .
5. الإحساس بالتعب والإجهاد .

مضاعفاته :

• أمراض القلب والشرايين .
• أمراض العين ومنها : اعتلال شبكية العين ، الماء الأبيض .
• اعتلال الكلى .
• اعتلال الأعصاب .


الوقاية:

يمكن تقليل احتمال الإصابة بالنوع الثاني من السكري بتغيير نمط التغذية بالابتعاد عن الدهون و تناول كمية كافية من الخضار والفواكه و الألياف و الحبوب الكاملة و زيادة النشاط البدني لان زيادة وزن الجسم بشكل كبير هي من أخطر العوامل المسببة للاصا به بالسكري من النوع الثاني لأن الدهون في الجسم تجعل الخلايا أكثر مقاومة للأنسولين..
العلاج:


العلاج المشترك لأنواع السكري:

1. إتباع نظام غذائي محدد لمريض السكري بإشراف اخصائي تغذيه.
2. التمارين الرياضية هامة جداً سواء للأصحاء أو المرضى. والتمارين مفيدة للقلب والرئة تساعد بشكل كبير علي إنقاص معدل السكر في الدم.


العلاج الدوائي لمرض السكري:

النوع الأول المعتمد على الانسولين :
العلاج هو اخذ الأنسولين بناء على وصفة الطبيب المعالج.

النوع الثاني غير المعتمد على الانسولين :

في علاج الطبيب لمريض السكري من النوع الثاني أدويه تساعد على تقليل نسبة السكر في الدم ومنها:
 عقار "Sulfonylurea":هذه الأنواع من العقاقير تقوم بتحفيز البنكرياس لإفراز كمية أكبر من الأنسولين.
 عقار "Meglitinides": هذه الأنواع من العقاقير تقوم بنفس عمل "sulfonylurea"
 عقار "Biguanides": المادة الفعالة (metformin) هذه الأنواع من العقاقير تقوم بمنع الكبد من إفراز الجلوكوز ، وذلك يعني أن الجسم يحتاج لكمية أنسولين أقل لأن كمية الجلوكوز أقل .
 عقار "Alpha-glucosidose inhibitors": هذه الأنواع تقوم بمنع تأثير الأنزيمات في الجهازالهضمي والتي تقوم بتدمير الكربوهيدرات وبالتالي تقل عملية امتصاص السكر الدم وتمنع عملية ارتفاع نسبة السكر بعد تناول الطعام.
 عقار"Thiazolidinediones": هذه الأنواع تجعل الجسم أكثر حساسية وتأثر بالأنسولين وتحد من الإفراز الزائد للجلوكوز عن طريق الكبد.


نصائح هامة لمريض السكري :

لعلاج حالات انخفاض السكر بالدم الطارئه :
◄ اذا كان الشخص واعيا ومدركا لماحوله:

اعطاء المصاب 15 جم سكر كل دقيقه
15 جم سكر تعادل 3 حبات تمر
او 3مكعبات سكر
او ملعقة اكل عسل
او 1/2 كاس عصير

◄ اذا كان الشخص فاقدا للوعي:

• اطلب سيارة الاسعاف فوراً .
• تجنب إعطاء الأنسولين له .
• تجن إعطائه أي سوائل أو طعام .
• تجنب وضع يدك في فمه .


اسباب انخفاض السكر في الدم :

1. استخدام جرعة كبيرة وغير مناسبة من الانسولين أو الأقراص المخفضة للسكر .
2. إهمال أو تأخير إحدى الوجبات الرئيسه .
3. القيام بمجهود بدني شديد أو عمل تمرينات رياضية شديدة دون تخفيض جرعة الانسولين أو الأقراص المخفضة للسكر .
4. مرض حاد في المعدة مثل القيء الشديد .
5. وجود قصور كلوي أو كبدي .


عوامل الخطورة لإصابة القدمين لدى مرضى السكري :

• حدوث بتر سابق بالساق .
• حدوث تقرحات متكررة بالقدم .
• العمر 40 سنة وأكثر .
• التدخين .
• عدم السيطرة على نسبة السكر في الدم .
• عدم القدرة على العناية بالقدمين بسبب مرض جسماني أو عقلي .
• عدم الاهتمام بنظافة القدمين .
• وجود تشوهات بالقدمين .

[يحيى محمد الزهراني]

الف شكر لك اخي على هذا الموضوع المفيد


نسأل الله ان يشفي كل مريض

[Mansour Al-zahrani]

مشكوررررررررررررررررررررررر والله يعطيك الف العافيه ع المعلومات الرائعه والمفيده والجيده

[البرنسيسة]

كل الشكر أخي الكريم ع الطرح القيّـم
والأكثـر من رااائــع

تقبل أجمـل تحيــــة..,,,