!..... الــ ف ـــر ا ـــولــه .....!

[الصغير1]

[grade="DEB887 D2691E A0522D"]
صبـاحــ ك ــم \ مـ س ــائــ ك ــم ورد[/grade]

الـــ ف ـــراولـــة



[grade="8B0000 FF0000 FF7F50"]الفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان,

هكذا أطلق على فاكهة الحب.[/grade]





كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال: الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية, والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة, وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن الرئوي والتهاب المفصل.


وكان العام (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة, وتبعه كثيرون بهد أن تحسنت حالته الصحية.



يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50% وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1 بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف كما تعتبر ثمار الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور, والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم.ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراق يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.

[grade="8B0000 FF0000 FF7F50"]
** فوائدها **


**سهلة الهضم, وتوافق المعدة الضعيفة وتساعد على الهضم, تصلح للبدينين لأن المواد الدسمة قليلة. وهي غذاء ملين ومطهر, ومرطب ومرمم, فالأحماض العضوية وأملاح البوتاسيوم تنشط إفراز عصارات المعدة, وهو مغذ وينظف الدم ويخفض الضغط المرتفع, ويساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم, ويفيد الجهاز العصبي ويسكن الآلام وينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم ويعتبر مجدد للحيوية.


**يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.



**أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في التهاب الحلق والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة, كما أن له تأثيراً قرياً على عصايات الالتهاب وخاصة عصية التيفوئيد. ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب خواصها المضادة للجراثيم. [/grade]

[grade="FF6347 FF4500 DC143C 8B0000 FF1493"]

** ملاحظات هامة **


**يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام في اليوم الواحد, ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة كالإسهال والنقرس والروماتيزم والمرارة.



**ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.


**يزعم البعض أن غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا غير صحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة طويلة, فمن الضروري غسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ عنها وتناولها فوراً.



**تمنع الفراولة عن الذين يصابون بالطفح والبثور والحكات الجلدية والإسهالات المفاجئة, لأن المواد البروتينية الموجودة في الفراولة قد لا تناسبهم, وكذلك أصحاب الحساسية المفرطة والرمد الطبيعي والقيء والربو والأكزيما.



ومن الجدير بالذكر ما أفادته الأبحاث بأن الحميات الغذائية التي تعتمد على الخضار والفواكه الحمراء تحافظ على صحة القلب وتنشيط الذاكرة, كما أنها من الممكن أن تخفف من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.

.
.

كــلـ الـود [/grade]



خالص تحياتي

[فهد سعود الزهراني]

بيض الله وجهك
معلومات طيبة مع اني لسني احبها هههه
تحياتي لك

[البرنسيسة]

[glow1=#FF0F00]الصـــــــغير1 **
يعطيك العافية عالطرح الرااائع,,,
دووومك مبدع واختياراتكـ رااائعة,,,
تقبل مني أرق تحية,,[/glow1]

[رغدة]

الفرااااااولة
وش هالموضوووووووع الخطير؟؟

يعطيك العاااااافية اخوي الصغير 1
يجزاك الجنة

[الصغير1]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فهد سعود الزهراني      بيض الله وجهك معلومات طيبة مع اني لسني احبها هههه تحياتي لك

[الصغير1]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البرنسيسة      [glow1=#FF0F00]الصـــــــغير1 ** يعطيك العافية عالطرح الرااائع,,, دووومك مبدع واختياراتكـ رااائعة,,, تقبل مني أرق تحية,,[/glow1]

[glow1=#E938D8]نورتي[/glow1]

[الصغير1]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رغدة      الفرااااااولة وش هالموضوووووووع الخطير؟؟ يعطيك العاااااافية اخوي الصغير 1 يجزاك الجنة

[glow1=#DF1093]نورتي[/glow1]

[ابراهيم السعدي]

يعطيك العافيه

[ولدسعدي]

يعطيك العافيه يالصغير

مشكوووووووووووور

[الصغير1]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابراهيم السعدي      يعطيك العافيه

ربي يعافيك