|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
#1
16-06-2008, 02:25 AM
|
||||
|
||||
اذا توقفت عن التدخين
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ما إن يتم الإقلاع نهائياً عن التدخين حتى تبدأ مجموعة من التغيرات الفيزيولوجية والنفسية في الجسم تجاوبا مع المعطيات الجديدة ، وذلك لأن الاجسام شأنها شأن قوى الطبيعة ، تسعى دوما للعودة للطبيعة الأصلية .... 1- خلال 20 دقيقة من آخر سيجارة : أ-ضغط الدم يصبح طبيعياً . ب-معدل ضربات القلب يصبح طبيعياً . ج-درجات حرارة الكفين والقدمين تقترب من الدرجة الطبيعية . 2- بعد 8 ساعات : أ-اختفاء مادة أول أكسيد الكربون في الدم . ب-تزيد نسبة الأوكسجين بالدم إلى المعدل الطبيعي. 3- بعد 24 ساعة: أ- يبدأ تكيف الأعصاب على اختفاء مادة النيكوتين . ب- التحسن في حاستي الشم والذوق. 4- بعد أسبوع إلى ثلاثة شهور: أ-اختفاء النيكوتين تماماً من الدم. ب- تحسن وظائف الرئة إلى أكثر من 20 % . ج- عدم الإحساس بالتعب أثناء المشي. 5- بعد شهر إلى تسعة شهور: أ- زيادة طاقة الجسم. ب- اختفاء الكحة وعدم الشعور بالتعب. ج- اختفاء مادة القطران من الرئة. 6- بعد سنة: أ-يقل معدل حدوث سرطان الرئة والفم والحنجرة والمرئ والمثانة ويصبح نفس المعدل الذي يحدث عند غير المدخنين. ب-يقل احتمالات الوفيات بسبب أمراض القلب. [move=left]م ن ق و ل[/move] 
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
16-06-2008, 03:40 AM
|
#2 |
 |
رد : اذا توقفت عن التدخين
شــــــــــــكــــــــــــــرا لـــــــــك اخــــــــــــــــــي الــــــــــــــــــــــــكــــــــــــريـــــــــ ــــم
على هذه الافادة والمعلومات المفيدة وياليت ان الشيبان قبل الشباب يتعضون مما يعرض ويقال جزاك الله الف خبر وتقبل مرور القناص ودمت بامن الله ورعايته |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16-06-2008, 05:44 AM
|
#3 |
|
رد : اذا توقفت عن التدخين
أخي
القناص [img]  [/img] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16-06-2008, 08:20 AM
|
#4 |
|
إداري أول 
|
رد : اذا توقفت عن التدخين
[glow=#0F0F02][glow=#FFFF00]ابو تركي
شكراً على الطرح الجميل ومعلومات قيمه ومميزه وأنت مبدع ومتميز بارك الله فيك[/glow][/glow] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16-06-2008, 09:07 AM
|
#5 | ||||||||||||
|
رد : اذا توقفت عن التدخين
اظف على ذلك بعد 5سنوااااااات تختفي جميع الاعراض تحيااااتي |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16-06-2008, 11:32 AM
|
#8 |
|
|
رد : اذا توقفت عن التدخين
جزاك الله خير والله انه مرض لكن الله يتوب على كل مدخن اامين
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16-06-2008, 06:26 PM
|
#9 |
|
رد : اذا توقفت عن التدخين
لا حرمك الله الأجر
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16-06-2008, 09:06 PM
|
#10 |
|
رد : اذا توقفت عن التدخين
... يعطيك العافية ... موضوع... رائع ... و... هادف ... ... بارك الله فيك ... ... لك أرق التحايا ... |
|
|
|
|
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع : اذا توقفت عن التدخين
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هلاَّ توقفت عندها | حمدون11 | المنتدى العام | 8 | 31-03-2008 04:44 PM |
| مأ سي التدخين | رياح نجد | المنتدى العام | 12 | 08-03-2008 07:42 AM |
| هنا توقفت ! | صوت من زهران | الترحيب والمناسبات | 8 | 11-07-2007 01:39 PM |
| التدخين ؟؟ | شبل من زهران | منتدى الحوار | 5 | 04-10-2006 07:08 AM |
| التدخين | أحمد زهران | الطب و الطب البديل | 2 | 17-09-2006 10:15 PM |
