#1
|
||||
|
||||
ليش القرد ياكل موز
فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز ! وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس يقفز من شجرة إلى أخرى؟؟!! أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز... حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على الإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:- أنّ يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما. الكآبة: وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة. فقر الدم: يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم. ضغط الدمّ: هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم. تحفيز قدرة الدماغ: في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر. الإمساك: يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة. غثيان الصباح: خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل. عضات البعوض: قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار. قرحة المعدة: يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة. السيطرة على درجة الحرارة: تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة. التدخين: يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين الدورة الشهرية: انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم. السكتات: وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%. وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم. والله ما نلوم القرد... ....ودمتم بصحة وعافية.... |
25-08-2009, 12:21 PM | #2 |
إداري أول |
رد: ليش القرد ياكل موز
[glow=#0E0E01][glow=#FFFF00]السبع
شـــــــكـــــــــراً لــــــــكـــــــــــ على هذه المعلومات القيمه والمفيده وبارك الله فيك[/glow][/glow] |
25-08-2009, 12:47 PM | #3 |
شاعر
قلم مميز |
رد: ليش القرد ياكل موز
[glint]اخوي السبع
شـــــــكـــــــــراً لــــــــكـــــــــــ على هذه المعلومات القيمه والمفيده وبارك الله فيك[/glint] |
25-08-2009, 01:03 PM | #4 | ||||||||||||
|
رد: ليش القرد ياكل موز
شكراً ابو عادل على المرور |
||||||||||||
25-08-2009, 01:35 PM | #6 |
عضو متميز
|
رد: ليش القرد ياكل موز
معلومه جديده أشكرك أخوي السبع
من الآن لا موز في الحلقه شعاري الجديد |
25-08-2009, 04:46 PM | #7 |
مشرف قسم الطب والطب البديل
|
رد: ليش القرد ياكل موز
مشكوررررررررررررررررررررررر والله يعطيك الف العافيه ع المعلومات الرائعه والمفيده والجيده
|
25-08-2009, 04:51 PM | #8 | ||||||||||||
مشرف سابق |
رد: ليش القرد ياكل موز
|
||||||||||||
25-08-2009, 04:51 PM | #9 |
|
رد: ليش القرد ياكل موز
الف شكراخي الكريم بعد موضوعك القيم كيلو الموز دبل |
25-08-2009, 06:33 PM | #10 |
|
رد: ليش القرد ياكل موز
اخوي السبع
شـــــــكـــــــــراً لــــــــكـــــــــــ على هذه المعلومات القيمه والمفيده وبارك الله فيك |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع : ليش القرد ياكل موز | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
جاكم العلم | لورانس العرب | الإستراحة | 6 | 21-03-2009 06:22 PM |
ليش القرد ياكل موز !!! | جوري | الطب و الطب البديل | 6 | 09-01-2009 09:36 PM |
جاكم الإعصار | يتـ الأحـبـــاب ــيم | الترحيب والمناسبات | 12 | 08-07-2008 12:40 AM |
جاكم ضيوف | فارس بالخزمر | الترحيب والمناسبات | 14 | 13-05-2008 01:19 AM |
جاكم الذيب | الذيب الصهيبي | الترحيب والمناسبات | 24 | 09-05-2008 06:55 PM |