|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
#1
30-04-2011, 07:00 PM
|
||||
|
||||
لحوم الأرانب
لحوم الارانـــــــب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا حبيت انزل لكم موضوع يختص عن فوائد لحم الارنب ومن خلال لفلفتي في المنتديات الاخرى حصلت فواائده وبحمد لله وكي لاااطول عليكم نبدا بالموضوع واول مانبدا بالموضوع نقول بســم الله نبــدا ان تناول دجاجتين يعادل تناول أرنب واحد، فالبروتين في لحم الأرنب ضعف البروتين في لحم الدجاج. ولحم الأرنب يحتوي على نسبة بروتين أعلى من نسب البروتين في لحوم بعض الأنواع الأخرى من اللحوم بما في ذلك لحوم بعض الطيور، كما أن قيمة بروتين لحم الأرنب هي أعلى من قيمة بروتين أي لحم آخر يستخدم من أجل التغذية ولحم الأرنب يشبه على الأغلب لحوم الدجاج والرومي. ولحم الارنب من جانب آخر ذو قيمة غذائية عالية، لأنه يحتوي على الحمض الدهني اللينوليئيك حيث ان وجوده يسهل وجود أسلاف الكاروتين. وعليه نجد بأن تناول لحم الأرنب مهم للأسرة بحيث انه من اللحوم القليلة الدهن والغنية بالبروتين، بالإضافة إلى ان نوعية الدهن الذي يحتويه مفيدة للجسم وتساعد في عمليات استقلاب الدهون المشبعة في الكبد. وتناول لحوم الارنب مهم للمرأة الحامل خصوصا في النصف الثاني من الحمل فهي بحاجة إلى غذاء سريع الهضم وغني بالبروتين والمعادن والحديد وفيتامينات “ب” وهذا متوفر في لحم الأرنب لا سيما أن معدة الحامل في النصف الثاني من الحمل تكون قد صغر حجمها نتيجة ضغط الرحم المتمدد، وبالتالي فهي بحاجة لغذاء غني بالمواد الغذائية وسريع وسهل الهضم وهذا كما ذكر متوفر بلحم الأرنب. وتناول لحوم الأرنب مهم للصغار ايضا على حد سواء لأن ألياف اللحم رفيعة وسهلة وسريعة الهضم، كما نجد ايضا أن لحم الأرنب سهل المضغ مما يسهل على الطفل استساغته وتناوله، بالإضافة لاحتوائه على كمية بروتين ضعف الكمية الموجودة بلحم الدجاج، وهذا مهم للطفل لبناء جهازه العضلي النامي ولبناء هرموناته وأنزيماته علاوة على أن نوعية البروتين الموجود بلحم الأرنب تعد من البروتينات المهمة لجسم الإنسان ولبنائه نظرا لاحتوائها على كمية مهمة من الحموض الأمينية المهمة لجسم الإنسان والتي يحتاجها باستمرار. تقبلووا مودتي واحترامي 
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
01-05-2011, 08:29 AM
|
#2 |
|
مراقب عام
 |
رد: لحوم الأرانب
معلومات قيمه ومفيده
سيتم نقله للقسم المناسب |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01-05-2011, 01:54 PM
|
#3 |
|
رد: لحوم الأرانب
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01-05-2011, 02:10 PM
|
#4 |
|
مراقب عام 
|
رد: لحوم الأرانب
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01-05-2011, 06:04 PM
|
#5 | ||||||||||||
|
عضو مميز
|
رد: لحوم الأرانب
شـكـراً لك .. وبـارك الله فيـك .. أسعدنـي مـــــرورك .. لك مني أجمل تحية على المرور الكريم.. |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01-05-2011, 06:05 PM
|
#6 | ||||||||||||
|
عضو مميز
|
رد: لحوم الأرانب
شـكـراً لك .. وبـارك الله فيـك .. أسعدنـي مـــــرورك .. لك مني أجمل تحية على المرور الكريم.. |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01-05-2011, 06:06 PM
|
#7 | ||||||||||||
|
عضو مميز
|
رد: لحوم الأرانب
شـكـراً لك .. وبـارك الله فيـك .. أسعدنـي مـــــرورك .. لك مني أجمل تحية على المرور الكريم.. |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01-05-2011, 11:28 PM
|
#9 | ||||||||||||
|
عضو مميز
|
رد: لحوم الأرانب
شـكـراً لك .. وبـارك الله فيـك .. أسعدنـي مـــــرورك .. لك مني أجمل تحية على المرور الكريم.. |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
02-05-2011, 10:53 PM
|
#10 |
|
مراقب عام
|
رد: لحوم الأرانب
بارك الله فيك اخي ابوخالد على النقل والاعلام
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع : لحوم الأرانب
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد لحوم الأبل | Mansour Al-zahrani | الطب و الطب البديل | 2 | 11-09-2010 03:14 PM |
| [مساعدة] محول صيغ فيديو | A D W A N I | المدرسة الإليكترونية | 3 | 29-10-2009 11:17 PM |
| محول الصيغ | ذكرى المفارق | المدرسة الإليكترونية | 5 | 14-11-2008 02:20 AM |
| السوق ليوم غد الثلاثاء | السـامي | المال والأعمال | 6 | 04-06-2008 12:24 PM |
| صوره ليوم القيامه !!! | الرومانســي | الإسلام حياة | 7 | 27-09-2007 05:08 AM |
