منتديات زهران  

العودة   منتديات زهران > المنتديات العامة > شقائق الرجال > الطبخ

❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥


الطبخ

إضافة ردإنشاء موضوع جديد
 
أدوات الموضوع
قديم 20-11-2014, 05:20 PM   #11
شذى الريحان
عضو اداري
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية شذى الريحان
 







 
شذى الريحان will become famous soon enough
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;border:10px inset deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]10 اسباب تجعلك تأكل الزبادى كل يوم !







السبب الأول : سعرات قليلة وفائدة عالية

الزبادى قليل الدسم يعتبر وجبة خفيفة مثالية فى اى نظام غذائى صحى،
كذلك ينصح به فى وجبتى الفطور والعشاء، فكوب واحد من الزبادى 180 جرام
يحتوى على أقل من 100 سعرة حرارية فقط ومع ذلك فهو مشبع وممتع وفوائده عديدة.





السبب الثانى : الزبادى يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم

اثبتت الابحاث مؤخرا أن اى نظام غذائى يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم
يساهم بشكل فعال فى تحفيز حرق دهون الجسم ربما أكثر
20 ضعف من الأنظمة الفقيرة فى محتوى الكالسيوم والتى تحفز ا
لجسم على تخزين الدهون ويعتبر الزبادى من اعلى الأغذية فى
نسبة الكالسيوم الموجوده فيه، وبخلاف تحفيز الكالسيوم لحرق الدهون ،
لا أحد ينكر أهمية تناول الكالسيوم يوميا للبالغين والأطفال والنساء
بشكل خاص، للحفاظ على قوة العظام وغيرها من الفوائد الشهيرة.





السبب الثالث :الزبادى حارق للدهون من الطراز الأول وخاصة دهون البطن

يساهم الزبادى فى حرق دهون البطن بشكل فعال جدا وبكفاءة
لا تتوفر فى أى غذاء آخر حسب تجربتى والعديد من الأبحاث الجديدة..
ثبت أنه عند تناول الزبادى مع نظام غذائى مقنن فى النشويات
والسكريات والدهون فإنها تساهم فى حرق 80% من دهون البطن و22%
من الدهون الإجمالية خلال 3 أشهرمقارنة بنظام مماثل لا يحتوى على الزبادى .




السبب الرابع : الزبادى رخيصة ولا تحتاج طبخ

سواء أعجبك هذا السبب أم لم يعجبك فالزبادى مع فوائدها المتعددة غذاء
متوفر ورخيص جدا ولا يحتاج الى اعدادات معقدة ،
الحصول عليه سهل وكل شئ متعلق به سهل،
وربما كان تحضير طبق سلاطة خضراء أو سلطة فواكه
كوجبة خفيفة أصعب بكثير من تناول كوب زبادى !!
طبعاً لا الغى هذه اختيارات الفواكه والخضار فقط أوضح لك الفرق.




السبب الخامس : الزبادى بديل ممتاز لمن يتعبهم اللبن

لزبادى كمصدر للبروتين والكالسيوم افضل من اللبن حيث
أنه اسهل فى الهضم حيث أن سكر وبروتين اللبن يتحولان اثناء
التخمر الى مواد أسهل فى هضمها، لن تسبب لك الزبادى اسهال مثل اللبن
أو تشعرك بثقل فى المعدة، إن كنت ممن يعانون من هذه الأعراض مع اللبن.






السبب السادس : طهر معدتك وتخلص من آلامها نهائياً :

البعض يصيبهم تقزز عندما نقول أن الزبادى بها بكتيريا،
هذه بكتيريا نافعة ولا تنسى أن المضادات الحيوية بدات من بكتيريا،
هذه البكتريا النافعة تساعد في الهضم والتخلص
من الانتفاخ، وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتقضى
على البكتيريا الموجودة في الحلق التى تسبب رائحة الفم الكريهة،
ولهذا يفضل تناول الزبادي قبل النوم. المكونات الموجودة بالزبادى
تهاجم الكائنات غير المرغوب فيها، عن طريق تكوين بيئة حمضية مضادة لها،
وهي تطهر الأمعاء وتقضي على 85% من الجراثيم الضارة بها.




السبب السابع : الزبادى صديقتك الوفية بعد سن الأربعين

يرى أطباء التغذية أن الزبادي من أنسب الأطعمة للمسنين،
حيث يساعد النساء اللاتي تجاوزن سن 45 عامًا،
واللاتي يعانين من ضعف العظام، وسقوط الأسنان،كما يعمل على تـاخير
ظهور أعراض الشيخوخة لمن يتناولونه بصفة مستمرة،
وذلك عن طريق زيادة مقاومة الجسم والوقاية
من الإصابة بالحُميات والأمراض المعدية وإبادة الميكروبات
الضارة بالقناة الهضمية.





السبب الثامن : قلل أمراضك وأسع إلى إطالة عمرك

لو نظرت للفوائد السابقة فستجد تلقائيا أن الزبادى يقلل من
احتمالية الاصابة بالامراض، فهو يقوى المناعة ويطهر المعدة
مما يقيك شر نزلات البرد وأمراض الرشح والحساسية،
لوحظ أن الشعوب المعمرة والقوقازية تتمتع بأعمار طويلة
فى المعتاد ويتمتعون بالحيوية، والسر أنهم يأكلون كميات جيدة يوميا من الزبادى.




السبب التاسع : استخدامات جمالية للزبادى

هذا سبب محورى لتجعل الزبادى موجودة بشكل دائم بالبيت،
فحتى لو مللت قليلا من تناول الزبادى يوميا أو كان طعم الزبادى
غير مستساغ لك ، وهذه المشكلة سأفرد لها موضوع مفصل ،
فلا تحرم أو تحرمى نفسك من الفوائد التجميلية للزبادى،
فى هذا الموضوع وجدت 10 وصفات ممتازه لاستخدام الزبادى
كماسك ودهان لللعديد من الفوائد التجميلية للبشرة والشعر.






السبب العاشر : الزبادى مضاد للاكتئاب

كشف بحث جديد عن أن مادة البروبيوتيك الموجودة في الزبادي
تساعد على تحسين مزاج الانسان لأنها تؤثر على وظائف الدماغ.
وحسب ما ذكر موقع صحيفة الدايلي ميل، كانت دراسات سابقة
قد أظهرت أن البكتيريا المفيدة المتوفرة في الزبادي
قد أثرت على أدمغة الفئران تأثيرًا ايجابيًا، ولكن لم يثبت
وقتها تحقيقها نفس التأثير على البشر.ووجدت الدراسة
أن الأشخاص الذين يتناولون اللبن الزبادي مرتين يوميا
لمدة شهر تحدث لهم تغييرات في وظائف الدماغ سواء
في أوقات النشاط أو الاسترخاء بحيث يكونون
أكثر استجابة للمؤثرات العاطفية.

[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
أخر مواضيعي
شذى الريحان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-11-2014, 08:59 PM   #12
محمد الساهر
عضو مميز
 
الصورة الرمزية محمد الساهر
 







 
محمد الساهر is on a distinguished road
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥

الف شكر بارك الله فيك على الموضوع نتمنى منك المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع



MOHAMMED ALSAHER





أتمنى متابعتي ومشاركتي عبر تويتر والفيس بوك

@m5mmm
أخر مواضيعي
محمد الساهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-11-2014, 12:35 AM   #13
شذى الريحان
عضو اداري
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية شذى الريحان
 







 
شذى الريحان will become famous soon enough
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الساهر   مشاهدة المشاركة

   الف شكر بارك الله فيك على الموضوع نتمنى منك المزيد


العفوو
الشكر موصول لعبورك الكريم
تحية وتعظيم سلام
شذى الريحان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-12-2014, 12:24 PM   #14
شذى الريحان
عضو اداري
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية شذى الريحان
 







 
شذى الريحان will become famous soon enough
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥



10 فوائد قد لا تعرفها عن ماء الليمون !



شرب ماء الليمون شائع الاستخدام لدى خبراء التغذية فهو
يقدم كنصيحة لمن يريد إنقاص وزنه بالإضافة إلى أنه يزيل السموم
من جسمك ويعزز الطاقة بداخلك ، فالليمون يحتوي على الكثير
من الفيتامينات مثل فيتامين c وفيتامين ب المركب
والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والألياف.
وبسبب صعوبة شرب عصير الليمون لما يمكنه أن يؤثر على مينا أسنانك
من المهم أن تخفف حدته بالماء ويستحسن أن يكون الماء فاتر،
وتستطيع شربه في الصباح ثم الإنتظار من 15 إلى 30 دقيقة
لتناول وجبة الإفطار وهذا سوف يساعدك على أن تستفيد
من كامل فوائد ماء الليمون التي ستتعرف عليها معنا الأن:

::::::::::::

تحفيز جهاز المناعة

فيتامين C ينشط جهاز المناعة لدى الإنسان وعصير الليمون مليء بفيتامين C.

مستوى فيتامين C هو من أول الأشياء التي تهبط
نسبتها في جسمك عندما تكون قلق ومتعب،
لذلك السبب يوصي الخبراء بشرب ماء الليمون عند الإرهاق.

يسهل الهضم

عصير الليمون لا يقوم فقط بتخليص جهازك الهضمي
من السموم بل يساعد أيضاً على تخفيف أعراض عسر الهضم مثل الحرقة والإنتفاخ.

تنظيف جهازك الهضمي



يساعد عصير الليمون على طرد السموم من جسمك
من خلال تعزيز وظيفة الأنزيمات وتحفيز الكبد.





ينعش أنفاسك

يساعد على تخفيف أوجاع الأسنان وإلتهاب اللثة،
لكن بما أن حمض الستريك قد يضعف مينا أسنانك
فيجب عليك إما تنظيف أسنانك قبل شرب ماء الليمون أو بعد شربه.

مصدر ممتاز للبوتاسيوم
كما سبق وذكرنا الليمون يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم
وهو أمر جيد لصحة قلبك وكذلك لوظائف المخ والاعصاب.

يحافظ على نضارة بشرتك



لا تعمل المواد المضادة للأكسدة في عصير الليمون
على الحفاظ على نضارة بشرتك فقط بل تقاوم التجاعيد أيضا!

ويمكنها أن تقاوم الندبات وبقع الوجه للحد من مظهرها،
وبما أنها تقوم بازالة السموم من الجسم فستحافظ على تألق بشرتك.

المساعدة على فقدان الوزن

الليمون يحتوي على ألياف البكتين التي من شأنها أن تساعد على مكافحة إحساسك بالجوع.

يقلل الإلتهابات

اذا كنت تشرب ماء الليمون بشكل منتظم ، فذلك من شأنه
أن يقلل من مستوى الحمضية في الجسم فهي التي تسبب حدوث الأمراض في جسمك،
ويساعد عصير الليمون أيضاً على التخلص من حمض اليوريك
في المفاصل وهو من أحد الاسباب الرئيسية للإلتهابات.

إمداد الجسم بالطاقة

يقوم عصير الليمون بإعطائك دفعة من الطاقة عندما يدخل إلى جهازك الهضمي،
ويساعد أيضاً على الحد من القلق والإكتئاب وحتى تجد
بأن رائحة الليمون لها تأثير مهديء على الجهاز العصبي.







خفض نسبة الكافيين

لن تصدق ذلك حتى تقوم بالمحاولة بنفسك فإستبدال كوب القهوة صباحاً
بكوب من ماء الليمون الساخن سيفعل لك العجائب،
ستشعر بالإنتعاش وبراحة الأعصاب لتستطيع إكمال يومك دون مشاكل.

محاربة العدوى الفيروسية
ماء الليمون الدافيء هو السبيل الأكثر فعالية لتقليل العدوى الفيروسية
وإلتهاب الحناجر بالإضافة أيضاً إلى تعزيز الجهاز المناعي وبذلك يقضي على العدوى بشكل نهائي.

كمية الليمون المناسبة:





بالنسبة لمن وزنه أقل من 150 باوند “68 كجم”
قم بعصر نصف ليمونة على كوب الماء الخاص بك ولمن وزنه أكثر من 150 باوند “68 كجم”
قم بعصر ليمونة كاملة على كوب الماء وبالطبع يمكنك تخفيف
حدة عصير الليمون بإضافة كمية من الماء إعتماداً على ذوقك الشخصي.




[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-color:white;border:7px inset crimson;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]



طريقة عمل عصير قشر الليمون لاتباعه في رجيم الليمون:

يغسل كيلو من الليمون ويعصر ثم يوضع في زجاجة
ويترك في وعاء مع قشر الليمون الضروري للرجيم.
في قدر تغلى كمية وافرة من المياه، يوضع في داخلها
قشر الليمون وتترك لمدة 30 دقيقة. بعد ان تبرد المياه
يخلط عصير الليمون مع هذه المياه وتوضع في زجاجة في الثلاثة.

للحصول على افضل النتائج وخسارة الوزن الزائد، قومي بتقليل
وجباتك وتناول 4 وجبات خفيفة كل يوم. قبل البدء
بتناول وجبتك بفترة ربع ساعة اشربي كوبًا من عصير الليمون

[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
شذى الريحان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2014, 11:08 PM   #15
زهور زهران
 
الصورة الرمزية زهور زهران
 







 
زهور زهران is on a distinguished road
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥

لاعدمنا جمال مواضيعك سلمتي لنا

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
[flash=http://up.2sw2r.com/upswf/dKx66753.swf]WIDTH=640 HEIGHT=335[/flash]
أخر مواضيعي
زهور زهران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-12-2014, 12:11 AM   #16
شذى الريحان
عضو اداري
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية شذى الريحان
 







 
شذى الريحان will become famous soon enough
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهور زهران   مشاهدة المشاركة

   لاعدمنا جمال مواضيعك سلمتي لنا



زهوور يا غايبة إلا عن الخافق سلام
طولتي الغيييبة
الاجمل تواجدك في الموضوع والمنتدى
ترجعي للمنتدى بالسلامة
شذى الريحان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-12-2014, 04:55 AM   #17
البارود والبيردآن

مشرف مجلس بالخزمر
 
الصورة الرمزية البارود والبيردآن
 







 
البارود والبيردآن is on a distinguished road
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥

شاهي الضحى ياشذى الريحان شكله يفتح النفس
ممكن تعبين ثلاجة شاهي وترسلينها على الجبيل الصناعية
الشحن على الفاتوره
بعدين عندك ابهارات انواع وعصاير ومعمول
شكلك فاتحه دكان في مكة
وتسوين دعايه هههههههه
موضوع رائع ومنوع يفتح النفس ومتعوب عليه
اهنيك على روحيك الحيه ماشاء الله
وفقك الله وادام عليك الصحة والعافية
دمتي بخير

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
[gdwl]


(

.
(اللٌهمّ أُنصُرني علٌى القومً الظّالِمين)
)
[/gdwl]
أخر مواضيعي

التعديل الأخير تم بواسطة البارود والبيردآن ; 16-12-2014 الساعة 05:00 AM.
البارود والبيردآن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-12-2014, 05:02 AM   #18
شذى الريحان
عضو اداري
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية شذى الريحان
 







 
شذى الريحان will become famous soon enough
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-color:gray;border:7px ridge indigo;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]البيتزا من أحب الوجبات بالنسبة لمعظم الناس أطفالا وكبارا




وعلى الرغم من اختلاف وصفاتها وطرق تحضيرها
إلا أنها تعد سهلة وسريعة ولكن بشرط التعرف على

أسرار نجاحها والطريقة السليمة لخبزها.

()
()()
()()()
()()
()
تابعي التالي
ومن اليوم لن يصبح إعداد البيتزا تجربة تحتمل الفشل أو النجاح مرة أخرى.


1- سخني الفرن إلى درجة حرارة عالية (450 - 500) درجة فهرنهايت؛
لأنه كلما ارتفعت درجة حرارة الفرن حصلت على نتيجة أفضل عند الخبز.

2- احضري رف البيتزا ( يفضل المصنوع من الخشب )
ثم قومي أيضا بتسخينه بإدخاله في الفرن.




3- بعد إعداد عجين البيتزا، ادهني سطحها بزيت الزيتون
قبل وضع المحتويات؛ فهذا يكسبها لونا ذهبيا ويجعلها مقرمشة
بدلا من أن تكون جافة كالخبز. أما إذا كنت تريدين البيتزا
أقل سعرات حرارية، فلا تضعي الزيت على سطحها لأنها يزيد من سعراتها الحرارية.

()
()()
()()()
()()
()
4- قطعي الطماطم على شكل شرائح دائرية او اطحنيها طبعا هو الافضل
ثم أحضري أوراق الريحان الطازجة
وضعي طبقة من شرائح الطماطم وعليها أوراق الريحان على سطح العجين. "
في بعض المناطق مثل اليابان وأوروبا توضع البازلاء والذرة الحلوة عليها،
فيمكنك إضافتهما إذا رغبت، وهناك أيضا
من يقوم بوضع فواكه على سطح البيتزا بدلا من الخضروات
مثل التفاح والمكسرات والتين والأناناس وغيرها) .

()
()()
()()()
()()
()
4- احضري أنواع الجبن التي تفضلينها؛ على سبيل المثال،
احضري جبن موتزاريلا، وجبن بارميزان وجبن شيدر
واخلطيها جميعا جيدا، وضعي الخليط على البيتزا بعد وضع الطماطم والريحان.
تذكري دائما أن الالتزام بهذا الترتيب من الأشياء المهمة لنجاح عمل البيتزا.
فإذا قمت بتغيير هذا الترتيب ووضع الريحان على السطح سوف يحترق عند التسوية.
فوجود الجبن على السطح لا يعمل فقط على حماية الريحان
من الاحتراق، ولكنه يساعد على الاحتفاظ برطوبة الطماطم وسخونتها أيضا.
(من الممكن إضافة أي خضراوات أخرى كالفلفل الأخضر
أو الزيتون الأسود أو المشروم قبل الجبن).



5-. انثري كمية من الدقيق على الرف الخشبي الخاص بالبيتزا
قبل وضع العجين عليه حتى لا يلتصق به. قومي بزيادة كمية الدقيق
إذا وجدت أحد الجوانب ملتصقا، فيجب أن تكون البيتزا
حرة الحركة عليه كي يسهل إنزالها بسهولة على الرف الخاص بالخبز في الفرن.




6- قومي بوضع البيتزا في الفرن مع سحب الرف الخشبي بسرعة
ثم احكمي غلق الفرن جيدا حتى لا يتخلل الهواء إلى الداخل.

7- انتظري لمدة خمس دقائق من وضع البيتزا في الفرن،
ثم قومي بإلقاء نظرة عليها. إذا لاحظت أن بعض الأجزاء بدأت في الاحمرار
أكثر من غيرها، أعيدي البيتزا إلى الرف الخشبي الخاص
بها برفق وبحذر كي يمتص الحرارة من البيتزا قليلا
ويوقف عملية الخبز السريعة لهذه الجوانب تحديدا.

()
()()
()()()
()()
()
8- في طبق صغير ضعي كمية قليلة من زيت الزيتون
مع ملعقة ثوم مفري واخلطي جيدا. بعد التأكد من أن البيتزا نضجت جزئيا،
أخرجيها من الفرن وادهني الأحرف بخليط زيت الزيتون والثوم.
هذا الخليط يكسبها مذاقا رائعا ويجعلها مقرمشة ولذيذة.

9- أعيدي البيتزا إلى الفرن مرة أخرى. انتظري
حتى يكتمل النضج عندما يذوب الجبن تماما على السطح
بحيث يصبح لونه مائلا للبني. أخرجي البيتزا برفق وبحذر بواسطة السطح الخشبي.



10- ضعي البيتزا في طبق تقديم مستدير الشكل.
يمكنك أن تضعي عليها بعض أوراق الريحان المقطعة صغيرا للتزيين (حسب رغبتك).
وأخيرا قطعي البيتزا وهي ساخنة بواسطة سكين حاد
على شكل شرائح مثلثة وضعيها في الأطباق وقدميها على الفور

مع العصير



[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
شذى الريحان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-12-2014, 01:37 AM   #19
شذى الريحان
عضو اداري
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية شذى الريحان
 







 
شذى الريحان will become famous soon enough
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البارود والبيردآن   مشاهدة المشاركة

   شاهي الضحى ياشذى الريحان شكله يفتح النفس
ممكن تعبين ثلاجة شاهي وترسلينها على الجبيل الصناعية
الشحن على الفاتوره
بعدين عندك ابهارات انواع وعصاير ومعمول
شكلك فاتحه دكان في مكة
وتسوين دعايه هههههههه
موضوع رائع ومنوع يفتح النفس ومتعوب عليه
اهنيك على روحيك الحيه ماشاء الله
وفقك الله وادام عليك الصحة والعافية
دمتي بخير




دكان الرزق يحب الخفييية
تسلم مشرفنا الموقر ربي يعافيك
شكرا لتواجدك العطر
اطيب تحياتي
شذى الريحان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-01-2015, 04:09 AM   #20
شذى الريحان
عضو اداري
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية شذى الريحان
 







 
شذى الريحان will become famous soon enough
افتراضي رد: ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-color:indigo;border:7px inset indigo;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

أحياناً نفاجئ بعطب البطاطس بعد شراؤها بفترة وجيزة خاصة مع
اقتراب الصيف و الرطوبة! و أحيان أخري نعاني



من فوران مياه سلق المكرونة لتغرق البوتجاز بأكمله..
و غيرها من اﻷمور التي تفاجئنا فى المطبخ.




لكي تحتفظي بالبطاطس سليمة ﻷطول فترة ممكنة ضعي
فى منتصف الكيس أو السلة التي توجد بها البطاطس تفاحة صغيرة،
ستمنع العطب و ظهور الزوائد على حبات البطاطس.
لكي تمنعي فوران المياه من حلة سلق المكرونة،



ادهني حواف الحلة بالزبدة و سترين أن المياه
مهما غليت لن تفور لتغرق سطح البوتجاز.
لكي تقطعي الطماطم أو أي خضروات من المنتصف
دون أن تجرحي يديكِ، ضعي غطاء بلاستيك -المستخدم ﻷي علبة لديكِ-
فوق الخضروات ثم قطعيها و انت تحكمين امساك الغطاء فوق الخضروات.
لكي تحتفظي بالبصل اﻷخضر ﻷطول فترة ممكنة، قطعيه
حلقات صغيرة و ضعيها فى برطمان بلاستيك مليئ بالمياه
و احفظيه فى الفريزر حتي تستخدميه كل مرة و كأنه طازج.





حتي تحفظي يديكِ و سطح البوتجاز من -طرطشة-
تطاير الزيت الساخن أثناء القلي، ضعي رشة ملح
أو دقيق فى المقلاة قبل وضع الزيت -

حل سحري لمن يعانون من تطاير الزيت أثناء قلي البطاطس-.

إذا كنت ترغبين فى عمل قطع برجر متساوية من اللحم المفروم،
ضعي كمية اللحم فى غطاء برطمان مستدير





و ضعي عليها ورق بلاستيك لتساويها تماماً
ثم اقلبيها ستصبح بحجم قطعة البرجر الجاهزة.



[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
شذى الريحان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع : ❤ ❥ شاي الضحى ❤ ❥
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
. مُتَنـفَّـس كامـيرتـي ،❥ شذى الريحان التصوير الضوئي 103 28-05-2016 03:13 AM
من القلب إلى جميع أبناء زهران ❤❤❤ أبوعدي المنتدى العام 13 10-07-2013 10:46 PM
❤|تبآشير الفرζ بنـچ’ـآحـڰـم تغـنـﮯ |❤ツ أبويونس الدوسي الترحيب والمناسبات 18 14-06-2012 03:38 AM
❤❤ دعآء بــ حزة الأسحآر❤❤ أبوعدي الشعر المنقول 6 07-04-2012 08:45 AM
❤❤ إبن مبروك لعناية القلب في جده ❤❤ أبوعدي مجلس بني عدوان 26 05-02-2012 01:44 AM


الساعة الآن 01:05 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع ما يطرح في المنتديات من مواضيع وردود تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي الإدارة
Copyright © 2006-2016 Zahran.org - All rights reserved