كيف تخدع دمـاغك !

[البرنسيسة]

1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.


2- كيف تستفيد من أذنيك؟
إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.
وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .


3. لكي لا تشعر بالألم ...هل تخاف من الحقنة؟
ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.


4. تخفيف احتقان الأنف...هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


5. كافح الحرقة دون ماء ...هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.


6. عالج الم الأسنان دون فتح فمك..
.جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك.
لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.
دراسة كندية.


7. تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


8- حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.


9. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال


10. التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.



12. اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
للفائــــــــــــدة,,,

[عابرسرير]

الله .. الله .. الله

معلومات لاتقــدر بثمن,,

يسلموو خيتوو.,,

بصــراحه معلومات جدا مفيده,,

وراح أجربــها حبه حبه<<على حسب الحاله,,

ميرسيـــه أوي يادخــتوره..

الله لايحرمنا منج ولا من جديدج..


&&عابرسرير&&

[حربي ويعشق أهل الجنوب]

الله يعطيك العاااااااااافيه على الموضوع الرائع
بس فين اللي يسمع الكلام

سلمت يمنااااااااااااك

[ماجد الزندي]

والي دماغه مقفل ومتنح من يوم ربي خلقه
وش يسوي بعمره

يعطيك العافية

[الزهراني2007]

الله يعطيك لعافيه
على المعلومات القيمه

تقبلي مروري ولك التحيه

[cute bo0oy]

ما قصرتي والله


موضوع شامل نافه

الله يعطيك العافيه

[العتمه]

مووووضوووع راااائع


واختياااار جميل


يعطيييك العااافيه

[البرنسيسة]

تشكرااااااااتي**
على مرور الحميع***

[الجنتل]

عندنا اغلي البنات 00 ماتوصفهم صـفــات
دونهم حرب وممات 00 والشرف الله اكبر

يابنات اهل القصيم 00 يابعد ذاك النسيــــم
فيكم الطبع القديم 00 والجمال الله اكـبــــر

يابنات اهل الحجاز 00 دونكم نار وقــــاز
من ظفر فيكم وفاز 00 الحظيظ الله اكبر

يابنات اهل الجنوب 00 الفخر عز وثوب
تلبسونه فكل صوب 00عزكم الله اكبـــر

يابنات اهل الشمال 00 وصفكم صعب ومحال
بنتكم عز الرجال 00 والكرم الله اكبــر



تستاهلي القصيدة هي بمناسبة ماكتبت يمناك تسلم يمناك





تقبلي مروري

[البرنسيسة]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوسو      عندنا اغلي البنات 00 ماتوصفهم صـفــات دونهم حرب وممات 00 والشرف الله اكبر يابنات اهل القصيم 00 يابعد ذاك النسيــــم فيكم الطبع القديم 00 والجمال الله اكـبــــر يابنات اهل الحجاز 00 دونكم نار وقــــاز من ظفر فيكم وفاز 00 الحظيظ الله اكبر يابنات اهل الجنوب 00 الفخر عز وثوب تلبسونه فكل صوب 00عزكم الله اكبـــر يابنات اهل الشمال 00 وصفكم صعب ومحال بنتكم عز الرجال 00 والكرم الله اكبــر تستاهلي القصيدة هي بمناسبة ماكتبت يمناك تسلم يمناك تقبلي مروري

تشكراتي سوسو**
كلك ذووووووق
انت اللي سلمت يمناك
عالقصيدة الرائعة**
يسلمووووووووو