منتديات زهران  

العودة   منتديات زهران > المنتديات التقنية والرياضية > المنتدى الرياضي

تعلم كرة القدم


المنتدى الرياضي

إضافة ردإنشاء موضوع جديد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11-04-2008, 11:17 PM
ابونوران~ ابونوران~ غير متواجد حالياً
موقوف
 






ابونوران~ is on a distinguished road
افتراضي تعلم كرة القدم

تعلم كرة القدم
التحكم في الكرة
المقدمة:تسمع دائما عن مدى أهمية اول اتصال في الحصول على الكرة تحت السيطرة. الى جانب ذلك ، ففي هذا المجال يمكنك التحكم في الكرة إذا استحوذت عليها بطريقة صحيحة مع العلم أن أساسيات التحكم في الكرة هي نفسها سواء كنت في التحكم على الكرة بقدمك ، او بفخذك أو بصدرك أو برأسك.
خطوات تحسين تحكمك في الكرة
1.
وانت تقرر كيف ستكون السيطرة على الكرة. فالعمل على ممارسة التحكم في قدمك وفخذك ورأسك وصدرك هو الأساس ، كما يمكنك الحصول على اي ارتفاع للكرة . في محاولة التحكم على الكرة فوق الخصر مع ارتفاع قدمك بطريقة سهلة ومهارة ، فلماذا المخاطرة
2.
كما يمكنك التحكم بالكرة ، بمحاول تخفيف هذه المسافة بينكما . هذا يساعدك في احتواء الكرة. ومن ثم نأمل هبوط على الأرض وعندئذ يمكنك تمرير الكرة او التسديد ، وهذا يعتمد على موقعك

ولكم تحياتي ابونوران نور القلب للجميع
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع : تعلم كرة القدم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
القيم والمبادئ فتى الشمله المنتدى العام 8 08-07-2008 12:08 AM
تعلم كرة القدم ابونوران~ المنتدى الرياضي 8 21-06-2008 07:47 PM
أسرار كرة القدم من بيله النـ10ـعاشي المنتدى الرياضي 4 31-05-2008 10:28 PM
تعلم تعلم منه تعلم...فن واخلاق مو لاعبين منتخبنا السلبيين قلب العناء المنتدى الرياضي 12 29-02-2008 09:57 AM
تشريح القدم الحائر الطب و الطب البديل 10 01-01-2008 10:47 PM


الساعة الآن 11:25 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع ما يطرح في المنتديات من مواضيع وردود تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي الإدارة
Copyright © 2006-2016 Zahran.org - All rights reserved