يا ما صار ..
.
.
للتخلص من حالات الكبت الداخلي والتراكمات النفسيه المولدة للضغوط
ولتفريغ الطاقه السلبيه الداخلية لتصفية الذهن والروح ..
تعتبر استغلال القوه الكامنه للفرد من خلال الركض او الصراخ بصوت عالي او تكسير
الزجاج او الالواح الخشبيه او ممارسة الرياضات الالجسديه العنيفه احد اساليب العلاج .
صار معك بيوم ..
ان ودك تعمل احدها ؟