الضوء علاج للأكتئاب و الالوان علاج للصفراء .
يعتمد الطب البديل على وسائل طبيعية لعلاج الامراض بعيدا عن العقاقير الكيميائية التى اصبحنا نسمع عنها كل يوم عن مضارها التى نفوق فى كثير من الاحيان فوائدها
الالوان تختلف و لكل تأثيراتها فاللون الاحمر يحفز الجهاز العصبى و يرفع اسنعداده للتحرك بينما الازرق يحفظ ضغط الدم و يساعد على الهدوء و البرتقالى يبعث على الفرح و علاج الصدمات العاطفية اما الاصفر فيساعد على صفاء الذهن و اخيرا الاخضر فهو لون الاتزان على كل المستويات
و العلاج بالالوان احد فروع الطب البديل الذى أثبت نجاحا فى علاج العديد من الامراض بدءا من الاكتئاب الى مرض اليرقان ( الصفراء) الذى يعانى منه المواليد ناقصو النمو الى الديسلكسيا و هو أحد الاضطرابات التى تعوق التعلم لدى الصغار حيث يرون الخروف بصورة معكوسة كما لو كانوا يرونها فى مرآة و بالتالى لا يستطيعون التعلم
المؤسسة الدولية للعلاج بالالوان و مقرها كامبريدج بانجلترا واحدة من المؤسسات العالمية المعنية بوضع مناهج متكاملة لتدريس هذا العلم و تدريب المهتمين على العلاج بالالوان و تعقد مؤتمر سنويا مرة واحدة فى العام لمناقشة احدث الدراسات و طرق العلاج
و من خلال الدراسات التى اجراها اعضاء المؤسسة الدولية للعلاج بالالوان تظهر اهمية الضوء و اللون و تأثيراته
فتسليط ضوء قوى مشابه فى لونه و حدته لضوء النهار علاج اكيد للاكتئاب الذى يصيب كثيرا من سكان شمال اوروبا حيث يستمر الظلام على مدى شهور فصل الشتاء يعلج هؤلاء المرضى بجلوسهم فى مواجهة ضوء ساطع مشابه لضوء النهار بقوة محددة لمدة نصف ساعة صباحا و نصف ساعة اخرى مساءا وقد وجد ان هذه المدة كافية لعلاج الاكتئاب من خلال تنظيمها لافرازات الغدة الصنوبرية الموجودة بالمخ و التى تنتج الميلاتونين و السيراتونين
سبحان الله الله وهب لنا النهار بالضوء و الشمس و لا نعرف فوائدها العظيمة فيجب ان نتعرض للضوء كل يوم تجنبا للأكتئاب و فوائد أخرى عظيمة