|
أهمية نوم القيلولة...
أهمية نوم القيلولة... النوم معجزة من معجزات الخالق تبارك وتعالى، ولكن لماذا أمرنا الرسول الأعظم صلى الله عليه وسلم أن نأخذ غفوة في النهار؟ وهل هناك حكمة علمية من ذلك؟ ..... أمرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نأخذ غفوة خلال النهار فقال: (قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل) [رواه الطبراني]، وقد أظهر بحث علمي جديد أن قيلولة الإنسان أثناء العمل تقلل من خطر الإصابة بمشكلات قلبية خطيرة، وربما قاتلة، وقال الباحثون إن قيلولة النهار في المكتب تفيد القلب لأنها تقلل من الإجهاد والاضطراب، حيث يشكل العمل المصدر الرئيسي للإجهاد. وفي بحث آخر يؤكد العلماء أن النوم بالنهار ضروري جداً ليعوض الإنسان ما فاته من نوم الليل، بل إن نوم الليل لا يكفي، وقد يكون ضاراً إذا امتد لفترة طويلة!.... لذلك ينصح الأطباء بالاستيقاظ ليلاً والقيام ببعض النشاطات وعدم النوم لفترة طويلة لأن ذلك يضرّ القلب، فتأملوا معي الحكمة النبوية الرائعة من النوم نهاراً. وتأملوا هذه الآية الكريمة التي أخبرتنا عن معجزة النوم بالليل والنهار، يقول تعالى: (وَمِنْ آَيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ) [الروم: 23]. من إميلي |
رد: أهمية نوم القيلولة...
مشكوررررررررررررررررررررررر والله يعطيك الف العافيه ع المعلومات الرائعه والمفيده والجيده
|
رد: أهمية نوم القيلولة...
الله يعطيك الصحه والعافيه ابو عدي عالمجهود الملحوظ منك في كل اقسام المنتدى
لك التحية والاحترام |
رد: أهمية نوم القيلولة...
اقتباس:
|
رد: أهمية نوم القيلولة...
اقتباس:
|
رد: أهمية نوم القيلولة...
الله يوفقك ع هذه الاطروحه
الله يمدنا جميع بالصحة والعافيه |
رد: أهمية نوم القيلولة...
اقتباس:
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري |
رد: أهمية نوم القيلولة...
بس يابوعدي لو ناخذ قيلولة في العمل أكيد انا بنواجه مشاكل بالتوبيخ والخطابات والتوقيف وغيرها مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه |
رد: أهمية نوم القيلولة...
اقتباس:
شكرا لمرورك وتعليقك الرائع |
| الساعة الآن 01:37 AM. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع ما يطرح في المنتديات من مواضيع وردود تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي الإدارة
Copyright © 2006-2016 Zahran.org - All rights reserved