![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#21 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
![]() |
![]() الله يعطيك العافيـــــه احلام السنين علىىا هذا الموضوع الرايع
تقبل مروري المتواضع فتىااا لسعبرة |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
![]() |
![]() مشكور على هذة المعلومات القيمة ،
ولكن عندي ملاحظة على النقطة الرابعة :- كافح الحرقة دون ماء ... هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك. <<< الصحيح النوم على الجانب الايمن وليس الايسر >>> |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | ||||||||||||
![]() |
![]()
![]() |
||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
معلومات وافيه عن الوبر (صور+صوت)______؟ | بزوغ الفجر | السياحة والرحلات العام | 32 | 22-08-2010 05:53 AM |
(عقاب من يؤثر زوجته على أمه)--قصه--______؟ | بزوغ الفجر | الإسلام حياة | 18 | 13-05-2008 09:41 AM |
______هـلالـي مـتـع ـصـّـب ..______ | أحـلام السـنيـن | المنتدى الرياضي | 45 | 20-03-2008 05:12 AM |
_______ رضى الله من رضى الوالدين ______ ******* | أحـلام السـنيـن | الإسلام حياة | 16 | 07-03-2008 06:39 PM |