منتديات زهران  

العودة   منتديات زهران > المنتديات التقنية والرياضية > الإستراحة

تمارين حلوة


الإستراحة

إضافة ردإنشاء موضوع جديد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-12-2009, 12:58 PM
الوافي2010 الوافي2010 غير متواجد حالياً
موقوف
 






الوافي2010 is on a distinguished road
افتراضي تمارين حلوة

السلام عليكم ورحم الله وبركاته

تمرينات لشد عضلات البطن
وخاصه للي يشتكي من "البطن"
علشان! تلبس اللي يعجبك ،،،
وتكون الأجمل دائماً
وتتمتع برشاقة وجسم حلو
نبدأ
اول شي عشر مرات

عشر مرات

عشرين مرة

خمسيييين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة
ان شاء الله يكونوا سهلين عليكم!
وثقوا في الحصول على نتائج ممتازة

جالس اتمرن في هالاستراحة وشوي بانزل المسبح


رد مع اقتباس
قديم 03-12-2009, 01:36 PM   #2
فوشـ.يا
 
الصورة الرمزية فوشـ.يا
 







 
فوشـ.يا is on a distinguished road
افتراضي رد: تمارين حلوة

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ما يتمرنون ذولا المصفقه اللي معنا

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
If something moves and is green = Biology
If something smells bad = Chemistry
If something doesn't function = Physic
أخر مواضيعي
فوشـ.يا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-12-2009, 01:52 PM   #3
مُـخْ تَلـِفـ
 
الصورة الرمزية مُـخْ تَلـِفـ
 







 
مُـخْ تَلـِفـ is on a distinguished road
افتراضي رد: تمارين حلوة



كل يوم اسويه اتلمح في الناس ويطلع تمرين 2 في 1 خخخخ

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع




لبى آلوحشششش رادوي
أخر مواضيعي
مُـخْ تَلـِفـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-12-2009, 02:05 PM   #4
جمعان مخرع السفان
 







 
جمعان مخرع السفان is on a distinguished road
افتراضي رد: تمارين حلوة

اصلا دايم اسوويها



رياضه للكرشه

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
أخر مواضيعي
جمعان مخرع السفان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع : تمارين حلوة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حل تمارين كتاب النحو ف2 الصغير1 المنتدى التعليمي 11 04-07-2009 06:41 PM
تمارين العلاج الطبيعي ابو عاطف الطب و الطب البديل 2 10-03-2009 07:44 AM
تمارين للعين أبـ حسن ـو الطب و الطب البديل 8 30-11-2008 09:17 PM
تمارين للي يطيلون الجلوس على الكمبيوتر البرفسور الحنون الطب و الطب البديل 13 22-11-2007 04:55 AM
يموت كما يموت الحمار طليق المنتدى المنتدى العام 7 11-07-2007 02:06 PM


الساعة الآن 02:48 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع ما يطرح في المنتديات من مواضيع وردود تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي الإدارة
Copyright © 2006-2016 Zahran.org - All rights reserved