طريقة لجعل حياتك افضل

[ما عاد بدري]

[align=center]1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة/شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكةشريك حياتك بالأخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- عيش الحياة بحلوها ومرها لأن كل شيء مقدر ومكتوب [/align]
[align=center]مع خالص ودي
تحياااااااااااااااااااتي للجميع[/align]

[Mansour Al-zahrani]

مشكوررررررررررررررررررررررر والله يعطيك الف العافيه ع النصائح الرائعه والمفيده

[ما عاد بدري]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهران للمجد عنوان707      مشكوررررررررررررررررررررررر والله يعطيك الف العافيه ع النصائح الرائعه والمفيده

[align=center]يعافيك ربي واتمنى لك حياة سعيدة[/align]

[صـقـر الـمـهـاوي]

مشكور والله يعطيك الف العافيه ع النصائح الرائعه والمفيده

[بن عزيز]

شكرا لك
وهذه يبغى لها انسان مثالي
ولكن اين ذلك المثالي
لا يوجد ارفق بنا
تحياتي لك

[سالم الدوسي]

[align=center][glow=#EEEE08]مشكوووور .... يعطيك العافيه
وفقك الله دناء واخرى[/glow]
[/align]

[Mr.RoMaNiStA]

مشكور والله يعطيك الف العافيه ع النصائح الرائعه والمفيده

[ما عاد بدري]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صـقـر الـمـهـاوي      مشكور والله يعطيك الف العافيه ع النصائح الرائعه والمفيده

[align=center]اسعدني مرورك اخوي واتمنى لك حياة سعيدة[/align]

[ما عاد بدري]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن عزيز      شكرا لك وهذه يبغى لها انسان مثالي ولكن اين ذلك المثالي لا يوجد ارفق بنا تحياتي لك

[align=center]هلا فيك اخوي
في مقدور اي شخص ناضج يعمل بهذه الطرق ولكن لو جلس قليلا مع نفسة وراجع حساباتة لوجد انة باستطاعتة تطبيق ذلك ..... وبما اننا خلق من خلق الله سبحانة وكرمنا وشرفنا عن بقية خلقة وسخر كل شي من حولنا لخدمتنا فنحن جميعا مثاااااااااااااااااااااليين فلك اخي الكريم بان تفخر بانك انت مثاااااالي
اتمنى لك الخير والحياة الهانئة السعيدة [/align]

[ما عاد بدري]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سالم الدوسي      [align=center][glow=#EEEE08]مشكوووور .... يعطيك العافيه وفقك الله دناء واخرى[/glow] [/align]

[align=center]العفوووووووو
فانت من يستحق الشكر على مرورك وتشريفك لمتصفحي [/align]