#1
|
||||
|
||||
علاج الغضب
عن أبي هريرة رضي الله عنه ، أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم : " أوصني " ، فردّد ، قال : ( لا تغضب ) رواه البخاري .
الغضب هو: غليان في القلب ، وهيجان في المشاعر ، يسري في النفس ، فترى صاحبه محمر الوجه ، تقدح عينيه الشرر ، فبعد أن كان هادئا متزنا ، إذا به يتحول إلى كائن آخر يختلف كلية عن تلك الصورة الهادئة ، كالبركان الثائر الذي يقذف حممه على كل أحد . ما هي الوسائل التي تحد من الغضب ، وتعين العبد على التحكم بنفسه في تلك الحال ؟ لقد بينت الشريعة العلاج النافع لذلك من خلال عدة نصوص ، وهو يتلخص فيما يأتي : أولا : اللجوء إلى الله سبحانه وتعالى بالدعاء ، فالنفوس بيد الله تعالى ، وهو المعين على تزكيتها ، يقول الله تعالى : { وقال ربكم ادعوني أستجب لكم } ( غافر : 60 ) . ثانيا : التعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، فهو الذي يوقد جمرة الغضب في القلب ، يقول الله تعالى : { وإما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ بالله } ( فصلت : 36 ) ، وقد مرّ النبي صلى الله عليه وسلم على رجلين يستبّان ، فأحدهما احمرّ وجهه ، وانتفخت أوداجه ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم : ( إني لأعلم كلمة ، لو قالها ذهب عنه ما يجد ، لو قال : أعوذ بالله من الشيطان ، ذهب عنه ما يجد ) ، وعلى الغاضب أن يكثر من ذكر الله تعالى والاستغفار ؛ فإن ذلك يعينه على طمأنينة القلب وذهاب فورة الغضب . ثالثا : التطلع إلى ما عند الله تعالى من الأجور العظيمة التي أعدها لمن كظم غيظه ، فمن ذلك ما رواه أبو داود بسند حسن ، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( من كظم غيظا وهو قادر على أن ينفذه ، دعاه الله تبارك وتعالى على رؤوس الخلائق ، حتى يخيره من أي الحور شاء ) . رابعا : الإمساك عن الكلام ، ويغير من هيئته التي عليها ، بأن يقعد إذا كان واقفا ، ويضطجع إذا كان جالسا كما قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع ) رواه أبو داود . خامسا : الابتعاد عن كل ما ما يسبب الغضب ، والتفكر فيما يؤدي إليه. سادسا : تدريب النفس على الهدوء والسكينة في معالجة القضايا والمشاكل ، في شتى شؤون الدنيا والدين . |
24-06-2011, 02:14 AM | #3 |
مشرف قسم الطب والطب البديل
|
رد: علاج الغضب
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
24-06-2011, 11:36 AM | #4 |
مراقب عام
|
رد: علاج الغضب
الجمعة 22 رجب 1432 |
24-06-2011, 01:10 PM | #5 |
اداري
|
رد: علاج الغضب
بارك الله فيــك ابو احمد
كل الشكر دمتم بوود |
25-06-2011, 11:18 AM | #7 |
مراقب عام
|
رد: علاج الغضب
تسلم اخوي عبدالله على النقل الهادف
اشكرك احترامي وتقديري |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع : علاج الغضب | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
((عند الغضب من اي صنف انت ؟ )) | طلال أبو ألين | منتدى الحوار | 16 | 29-05-2011 11:08 PM |
الغضب | غصن الاراك | المنتدى العام | 14 | 06-10-2009 07:51 PM |
الغضب الالماني | عبدالله العلي | المنتدى العام | 11 | 13-09-2009 01:41 AM |
انواع الغضب من اي نوع انت؟ | قناص الجنوب | الإستراحة | 11 | 08-03-2009 12:10 PM |
عند الغضب ..أي صنف أنت؟! | ابن حجر | المنتدى العام | 22 | 13-01-2009 02:42 AM |