|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
#1
14-11-2008, 01:40 AM
|
||||
|
||||
فوائد الجزر
 [glow=#131301][glint][glow=#FFFF00]فوائد الجزر[/glow][/glint][/glow]  [align=right]يحتوي المائة غرام من الجزر على 70% من وزنة ماء - 13 غرام سكريات - 5 غرامات بروتين - 50 مليغرام دهون - 8 مليغرام حديد - فيتامين سي و فيتامين أ - يوجد كذلك الجزر على الكالسيوم و البوتاسيوم - يحتوي قشره على 90% من عناصره الغذائية املاح معدنية و فيتامينات يعتبر الجزر من اكثر الخضار فائدة للنظر فهو يزيد من قوة الابصار , اثبتت الابحاث الحديثة ان اكل الجزر يوميا يساعد في الحماية من سرطان البنكرياس لوجود الالياف و مادة الكاروتين - عصير الجزر جيد في حالة الضعف العام و كثر النعاس و ضيق الخلق والتعب - كذلك عصير الجزر يحمي اللثة من الاصابة بالسرطان و يستخدم في علاج السل و السعال الشديد كما يفيد الاشخاص المصابين بالامساك لوجود الالياف بكمية كبيرة- يساعد في تكاثر الخلايا التي تتكون منها كريات الدم الحمراء و مقاومة الجسم للعدوى و الجراثيم و خصوصا للعيون و المسالك البولية و الهوائية يمنع المصابين بمرض السكر من الاكثار من تناول عصير الجزر[/align] [glow=#262605][glint][glow=#FFFF00]والله اعلم[/glow][/glint][/glow] م/ل 
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
14-11-2008, 09:46 PM
|
#2 |
|
قلم مميز 
 |
رد: فوائد الجزر
معلومات قيمة ومفيدة
يعطيك العافية مشكـوووووووووور لاعدمنا جديدك/ أبوعادل |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15-11-2008, 08:05 AM
|
#3 | ||||||||||||
|
إداري أول 
|
رد: فوائد الجزر
[glow=#0E0E01][glow=#FFFF00][glint]الهيثم 07 أسعدني مرورك الكريم شكراً لك[/glint][/glow][/glow] |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18-11-2008, 10:04 AM
|
#5 | ||||||||||||
|
إداري أول
|
رد: فوائد الجزر
[glow=#0E0E01][glow=#FFFF00][glint]أميرة الحب أسعدني مرورك الكريم شكراً لك[/glint][/glow][/glow] |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09-01-2009, 09:44 PM
|
#6 |
|
رد: فوائد الجزر
مشكووووووووووووو ر .
يعطيك العافية على هذهـ المعلومات القيمهـ و المفيدهـ بارك اللهـ فيك طرح متميز .. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10-01-2009, 11:19 AM
|
#7 | ||||||||||||
|
إداري أول
|
رد: فوائد الجزر
[glow=#0E0E01][glow=#FFFF00][glint]جبل منور أسعدني مرورك الكريم شكراً لك[/glint][/glow][/glow] |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15-01-2009, 03:28 PM
|
#9 | ||||||||||||
|
إداري أول
|
رد: فوائد الجزر
[glow=#0E0E01][glow=#FFFF00][glint] صوت الحق أسعدني مرورك الكريم شكراً لك[/glint][/glow][/glow] |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع : فوائد الجزر
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هروج الدشر عطية السوطاني عبدالواحد الزهراني | أخوالبشيري | الموروثات الشعبية | 6 | 20-07-2008 04:27 AM |
| اجمل الجزر فى الصين | فراشه شفافه | السياحة والرحلات العام | 25 | 07-06-2008 10:38 AM |
| الجزر | ابو عادل العدواني | الطب و الطب البديل | 18 | 11-05-2008 12:17 AM |
| أهل الحزر يرحب بكم ويهنئكم بالعيد فهل من مرحب!!!!!! | أهل الحزر | الترحيب والمناسبات | 21 | 02-01-2008 06:55 PM |
