عندي مشكلة

[محارب التنين]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




مساء الحير اخواني اعضاء منتدى زهران



كيف حالكك ان شالله بخير



انا عندي مشكلة .. عمري 27 عاما وادرس بالجامعة ومشكلتي ان بيتوتي لا احب الخروج من البيت وهذا يؤثر على تحصيلي الدراسي كيف العلاج برأيكم .. خصوصا اني ملازم لاهلي ولا احب مفارقتهم ابدا ..عندما اخرج من البيت مسافة احس بضيق واكتئاب .. رحت عند الدكتور اعطاني حبوب مضادة للاكتئاب لكنها غير ذات فائدة .. احب السفر لكني لا استطيع لما سبق ذكره ..



اترك لكم الحوار وتي تعقيب انا جاهز

[يحيى محمد الزهراني]

البيت يا علي حلوا وجلسه مع الاهل احلا
لكن بصفه دائمه هذه عاقبتها كبيره وصاحبها ربما يصير انطوائي
واذا صار انطوائي فهذه الصفه ستؤثرعليه مدى عمره وربما لايستطيع الاندماج مع المجتمع الا بصعوبه
وهذا يؤثر على اسلوب مقابلة الرجال والتخاطب معهم حيث سيغلب على تلك اللحظه الخجل الزائد عن حدوده
وربما لا يستطيع الاندماج مع الزملا في العمل والاصحاب 0
الحل بان يحاول من به هذه الصفه ان يندمج مع الناس وان يسافر ويكثر التخاطب مع الناس ويكون له صداقات ابتداء من الاقارب
ثم من الجماعه وجماعة المسجد والزملاء في المدرسه او الجامعه وذلك بالتدريج
كذلك المنتديات والتويتر والفيس بوك ينفع خاصه اذا كون صداقات عبر هذه الوسائل
كذلك لا ينسى ان يدعي الله في اوقات الاستجابه بان يساعده الله في تجاوز هذه المشكله
والله ولي التوفيق

[شمس عصرا]

اذا نظت ياعلي للموضوع من جوانب عده...فستجد الايجابية في جانب او اكثر
والاختلاط بالناس له ايجابياته وسلبياته...وكذلك الوحده ....
ولن نتحدث بشكل عام فيما لها اوعليها
لان الامر معروف ولايحتاج للت والعجن فيه
لذلك سأتوجه لوضعك وبشكل مباشر
انت كغيرك من الناس...اذا تعود على امر فانه يرى من الصعوبة وربما الاستحالة تركه
ويرى السعادة كل السعادة فيما اعتاده ((الادمان على ماطبع عليه))
ومن الممكن ان تغير عاداتك, وان تبحث عما يسعدك خارج منزلك...
لكن نصيحه لاتفعل
فانت تستطيع استثمار كونك بيتوتيا...فتنكب على دراستك((الغريب انك تقول ان تحصيلك غير جيد..والغريب انك مازلت بالجامعه بعمر27سنه؟؟))
ايضا ممكن تركز على دينك واسرتك ومن ثم عملك,
فتكون مثالا للرجل الناجح..الذي يتمنى الكثير من الرجال ان يكونونه
من البيت الى العمل الى المسجد...فتسلط كل قدراتك على مافيه الخير في معادك ومعاشك
ولكن لابد لك من اصدقاء مخلصين..ليس شرطا ان تستكثر من الاصحاب...لكن استخلص لك منهم مجموعة منتقاة بعنايه
تبث اليهم عجرك وبجرك,وتتناقش معهم وتستفيد منهم ويفيدونك
وعلى كل فسنك مازال صغير
وعندما تجاوز الثلاثين ستتغير امور كثيره...وستزيد التزاماتك الاجتماعيه التي ستجبرك على تغيير نمط حياتك ولو بنسبة حدوده

[مترف]

انا بعد زيك بس مو زينة مستقبلا لو طالت معاك تضرك
لنها ضرتني ، ترتبك في المجالس وامام الناس يسالونك هنا ترد بشي هناك ،

[أبو مراد الزهراني]

يا زين ملازمة البيت والأهل ..
الأكتأب والأمراض من مرافقة المكتأبين ..على العكس اخرج مع أهلك وكان أخي الأصغر مثلك لا يخرج من الباب والآن متزوج حتي أنه يخرج الآن وقت قصير ولكن بداء يسهر مع أصدقائه وأنت سترحل عنك هذي المشكلة بمجرد الزواج بتطلعك لا تخاف هذا إذا ما رقدتك برى...
عزيزي لا تقلك والله الكثير يتمنى عدم خروج الأبن من البيت قطعياً وأنا منهم ..
لك خالص التحية والتقدير ومثل ما قلت لك ستزول قريباً ...
شكراً..

[محارب التنين]

ونفداكم كلكم يابني زهران والله انكم كما العسل

[منبع الطيب]

لا اضافه لدي اكثر مما اوردوه الاخوه اعلاه ..

احببت الدخول لارحب بك وشكرك على تفاعلك

اطيب الامنيات

[رفيعة الشان]

شعورك بالمشكله اول خيط في حلها
وبإذن الله تتجاوزها بالاصرار والمحاوله / (والثقة) ..

برأيي ،
الادوية النفسية / مفعولها وقتي / والاعتياد عليها مشكلة
الى جانب اثارها السلبية / وربما التمست في نفسك بعضها وشاهدت

اخي الكريم انت تحتاج لاشياء معينة تعينك على حل المشكلة بإذن الله
انت بحاجة اولا اللجوء الى الله وتفويض امورك كلها له سبحانه والتقرب له بماتستطيع ..
من صلاة وتلاوة للقرآن وتسبيح واستغفار (والاخير معجزة) ♥

ثانيا انت بحاجه لاصدقاء مقربين ورفقة صالحة ، (ولو كان صديق واحد)
لكسر روتين وتجديد نمط حياتك ومشاركتك تفاصيل معينة في يومك ..


ثالثا ( وهو المهم) ، صادِق نفسك
عزز لها / ثق بها / ساندها / كن لها وبها ومعها ..
لا يوجد انسان كامل / وبالمقابل لا يوجد انسان خالي من اي حسنة
فتش عن ابسط الاشياء الرائعة الموجودة فيك
او اطلب ممن تجرؤ عليه بكتابه اجمل صفاتك
واتركها بمخيلتك / وانبذ ماسواها (ان وجد) ..


(البيتوتية) صفة جميلة جدا والكثير من الرجال يفتقدها
والكثير من النساء تتمناها في ازواجهن ..
محبتك لاهلك ورغبتك في البقاء معهم صفة ايضا جميلة (ولك بها اجر ومثوبة)
رغبتك في تغيير نفسك ، وجرأتك بطرح مشكلتك ، صفة مميزة ،
فالكثير لا يستطيع مصارحة حتى نفسه في اصغر مشاكله !
قبولك للاراء كيفما كانت صفة جدا رائعة ،
والقائمة تطول (راجعها بينك وبين نفسك) ..


رابعا اقرأ ثم اقرأ ثم اقرأ ..
كتب تطوير الذات / مقالات او عبارات في الثقة / (وكرر قراءتها)
اسمع وشاهد كل شيء يعزز من ثقتك بقدراتك وكيانك ..
شارك في منتديات في مواقع تواصل اجتماعيه
ناقش وجادل وابدي رأيك بكل اريحية
مادمنا خلف معرفات وهمية .. فمارس حياة طبيعية قوية تشجعك وتعزز من نفسك
انبذ كل فكرة سيئة / او محبطة ..
ارفق بحالك / وركز على هدف / واسعى للوصول له
ارسم لنفسك صورة جميلة جذابه مؤثرة / تخيلها وكررها قبل نومك
نشّط العقل اللاواعي (بالايجابية) وجدد افكارك
وبإذن الله ستكون كما تتمنى ان تكون ..

اخيرا :
دائما الكلام سهل والفعل صعب ،
بس بالارادة والعزيمة والثقة بالله ثم بنفسك
كل شيء يصبح ممكن وسهل ..
وتذكر : الشباب مرة / والعمر يمضي
فعش شبابك صح / وابني مستقبلك صح
سافر / وعش الحياة بفصولها وطقوسها وجنونها
واترك الماضي (وراك) .. وتخرج من الجامعه


المعذرة على الاطاله
موفق

[منبع الطيب]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رفيعة الشان      شعورك بالمشكله اول خيط في حلها وبإذن الله تتجاوزها بالاصرار والمحاوله / (والثقة) .. برأيي ، الادوية النفسية / مفعولها وقتي / والاعتياد عليها مشكلة الى جانب اثارها السلبية / وربما التمست في نفسك بعضها وشاهدت اخي الكريم انت تحتاج لاشياء معينة تعينك على حل المشكلة بإذن الله انت بحاجة اولا اللجوء الى الله وتفويض امورك كلها له سبحانه والتقرب له بماتستطيع .. من صلاة وتلاوة للقرآن وتسبيح واستغفار (والاخير معجزة) ♥ ثانيا انت بحاجه لاصدقاء مقربين ورفقة صالحة ، (ولو كان صديق واحد) لكسر روتين وتجديد نمط حياتك ومشاركتك تفاصيل معينة في يومك .. ثالثا ( وهو المهم) ، صادِق نفسك عزز لها / ثق بها / ساندها / كن لها وبها ومعها .. لا يوجد انسان كامل / وبالمقابل لا يوجد انسان خالي من اي حسنة فتش عن ابسط الاشياء الرائعة الموجودة فيك او اطلب ممن تجرؤ عليه بكتابه اجمل صفاتك واتركها بمخيلتك / وانبذ ماسواها (ان وجد) .. (البيتوتية) صفة جميلة جدا والكثير من الرجال يفتقدها والكثير من النساء تتمناها في ازواجهن .. محبتك لاهلك ورغبتك في البقاء معهم صفة ايضا جميلة (ولك بها اجر ومثوبة) رغبتك في تغيير نفسك ، وجرأتك بطرح مشكلتك ، صفة مميزة ، فالكثير لا يستطيع مصارحة حتى نفسه في اصغر مشاكله ! قبولك للاراء كيفما كانت صفة جدا رائعة ، والقائمة تطول (راجعها بينك وبين نفسك) .. رابعا اقرأ ثم اقرأ ثم اقرأ .. كتب تطوير الذات / مقالات او عبارات في الثقة / (وكرر قراءتها) اسمع وشاهد كل شيء يعزز من ثقتك بقدراتك وكيانك .. شارك في منتديات في مواقع تواصل اجتماعيه ناقش وجادل وابدي رأيك بكل اريحية مادمنا خلف معرفات وهمية .. فمارس حياة طبيعية قوية تشجعك وتعزز من نفسك انبذ كل فكرة سيئة / او محبطة .. ارفق بحالك / وركز على هدف / واسعى للوصول له ارسم لنفسك صورة جميلة جذابه مؤثرة / تخيلها وكررها قبل نومك نشّط العقل اللاواعي (بالايجابية) وجدد افكارك وبإذن الله ستكون كما تتمنى ان تكون .. اخيرا : دائما الكلام سهل والفعل صعب ، بس بالارادة والعزيمة والثقة بالله ثم بنفسك كل شيء يصبح ممكن وسهل .. وتذكر : الشباب مرة / والعمر يمضي فعش شبابك صح / وابني مستقبلك صح سافر / وعش الحياة بفصولها وطقوسها وجنونها واترك الماضي (وراك) .. وتخرج من الجامعه المعذرة على الاطاله موفق

أمرس اساتذة علم الاجتماع والعلوم الانسانيه وامهر مدربي اطلاق وتنمية القدرات الذاتيه والشخصيه
لن يضيفوا اكثر مما قرأته هنا ..

اقرأها وطبقها اخوي علي
دعواتنا لك بالتوفيق

[محارب التنين]

رفيعة الشان
منبع الطيب


كلكم عينين في راس والله لا يهينكم


دمتم كما تحبون