منتديات زهران  

العودة   منتديات زهران > المنتديات العامة > الاخبار المحلية والعالمية والمنقولات

نصائح في إدارة الوقت‎


الاخبار المحلية والعالمية والمنقولات

موضوع مغلقإنشاء موضوع جديد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 15-05-2011, 02:31 PM
عبد الكريم العدواني عبد الكريم العدواني غير متواجد حالياً
 






عبد الكريم العدواني is on a distinguished road
Thumbs up نصائح في إدارة الوقت‎




لا شك بأن الوقت أمر ضروري جدا في حياتنا اليومية، وهو عامل مهم للنجاح في كل جوانب الحياة، ولا يخفى على أحد أن كلمة " أضيع وقت " أصبحت روتين عند الكثير من الناس، وهؤلاء كأن لسان حالهم يقول " أضيع عمري " لأن الوقت هو عمر الإنسان ينبغي علينا استخدامه في المفيد النافع، وهنا تحضرني مقولة جميلة " الناس العاديين يفكرون دائمًا في كيفية قضاء وقتهم، لكن العظماء يفكرون كيف يستثمرونه، ولذلك إليك بعض النصائح في كيفية إدارة الوقت وتحقيق الاستفادة القصوى منه

ضع خطة



إنشاء خطة من أهم الخطوات اللازمة لإدارة الوقت بشكل جيد، ولكن حتى تتمكن من وضع الخطة والالتزام بها عليك في البداية استعراض العادات " غير المثالية " في الوقت الحاضر ومحاولة التخلص منها، على سبيل المثال نفترض أن زيد يذهب متأخر إلى ( المدرسة ،الجامعة ،العمل ... ) بشكل دائم، ففي حالة النوم المبكر والاستيقاظ المبكر سيكون معه وقت لتناول الإفطار وارتداء ملابسه بتأني وربما يجد الوقت أيضا لإنجاز عمل ما قبل الذهاب إلى مصلحته، وليس كما يفعل البعض " يرتدي بقية ملابسه في الطريق " ^_^

تذكر أن التخلص من هذه العادات يجب أن يكون بدون عجلة وإلا ستكون النتائج سلبية، فعليك القيام بهذه الخطوات بعناية وتأني حتى تتمكن من التغلب عليها،،، حينها يمكنك البداية في إنشاء خطتك


حدد أولوياتك



بعدما قمنا بوضع الخطة والأعمال التي سنقوم بها، ينبغي عليك التركيز على ما يمكنك القيام به ويقع تحت دائرة اهتمامك حتى تستطيع الالتزام ببرنامجك في فترة البداية واستثناء الأمور الجانبية وغير المهمة، وبالتأكيد أن تحديد الأولويات تتأثر بعوامل كثيرة أهمها العوامل الشخصية الحالة الاجتماعية والسن والجنس، والعوامل التعليمية والثقافية فمثلا كلما زاد التعلم زاد تخصيص الوقت للثقافة والتطوير

حدد أوقاتك



بمعنى أن تقوم بالأعمال الأكثر جهد وأهمية في الوقت الأكثر إنتاجية بالنسبة لك، فغالبا ما تكون الإنتاجية أقل مع نهاية اليوم ومن الممكن في هذه الأوقات تخصيص أعمال لا تطلب مجهود كبير كالقراءة الترويحية أو غيرها من النشاطات التي تناسبك .

إياك و...



المماطلة والتسويف
التركيز على التفاصيل
الإجهاد
غموض الأهداف

تذكر دائما

أن تراقب وقتك من فترة لأخرى
أن إدارة الوقت لا تعني الإسراع في إنجاز العمل
أن تلزم نفسك بالبرنامج الزمني قدر الإمكان
أن تعطي لنفسك قسطًا من الراحة

وأخيرا الوقت لا يُباع ولا يُشترى ولا يُخزن ولا يُستعار وقالت العرب قديمًا الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
بي شهوة الحلم القديم..
وضحكةً..
بعد التنائي..
قد اختفتْ !
أخر مواضيعي
قديم 15-05-2011, 02:37 PM   #2
Mansour Al-zahrani
مشرف قسم الطب والطب البديل
 
الصورة الرمزية Mansour Al-zahrani
 







 
Mansour Al-zahrani is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح في إدارة الوقت‎

الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك
مشكوررررررررررررررررر والله يعطيك الف عافيه ع الموضوع الأكثر من رائع
وتقبل مروري

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
((أسْتَغْفِرُ اللهَ العَظِيمَ الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ، الحَيُّ القَيُّومُ، وَأتُوبُ إلَيهِ))


أخر مواضيعي
Mansour Al-zahrani غير متواجد حالياً  
قديم 17-05-2011, 12:09 AM   #3
منبع الطيب
مراقب عام
 
الصورة الرمزية منبع الطيب
 







 
منبع الطيب is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح في إدارة الوقت‎

تسلم ابوفيصل على النقل
الوقت من الاشياء التي لا يمكن ان نسترجعه بعد ان يذهب

تحيتي

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
أخر مواضيعي
منبع الطيب غير متواجد حالياً  
قديم 17-05-2011, 12:38 PM   #4
عبدالرحمن الخزمري
 
الصورة الرمزية عبدالرحمن الخزمري
 







 
عبدالرحمن الخزمري is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح في إدارة الوقت‎

الوقت من ذهب ان لم تدركه ذهب ،،
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية ،،
أخر مواضيعي
عبدالرحمن الخزمري غير متواجد حالياً  
قديم 17-05-2011, 06:12 PM   #5
ابن روزه
مراقب عام
 
الصورة الرمزية ابن روزه
 







 
ابن روزه is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح في إدارة الوقت‎

تسلم ابوفيصل على النقل



ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
أخر مواضيعي
ابن روزه غير متواجد حالياً  
قديم 17-05-2011, 06:35 PM   #6
أبوعدي

مراقب عام
 
الصورة الرمزية أبوعدي
 







 
أبوعدي will become famous soon enough
افتراضي رد: نصائح في إدارة الوقت‎

سلمت يداك ع النقل

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
إذا أردت أن لا تندم على شيء فـ افعل كل شيء لوجه الله...
أخر مواضيعي
أبوعدي غير متواجد حالياً  
قديم 18-05-2011, 12:58 PM   #7
عبد الكريم العدواني
 







 
عبد الكريم العدواني is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح في إدارة الوقت‎

حيّاكـم الله أحبّتي جميعا

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
بي شهوة الحلم القديم..
وضحكةً..
بعد التنائي..
قد اختفتْ !
أخر مواضيعي
عبد الكريم العدواني غير متواجد حالياً  
قديم 18-05-2011, 02:14 PM   #8
الدوسـي
مراقب عام
 







 
الدوسـي is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح في إدارة الوقت‎



الأربعاء 15 جمادى الثانية 1432

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
أخر مواضيعي
الدوسـي غير متواجد حالياً  
قديم 18-05-2011, 06:15 PM   #9
الراس الصغير
 
الصورة الرمزية الراس الصغير
 







 
الراس الصغير will become famous soon enough
افتراضي رد: نصائح في إدارة الوقت‎

مشكور على الموضوع المفيد

الله يوفقك

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
لا اله الا الله
أخر مواضيعي
الراس الصغير غير متواجد حالياً  
قديم 19-05-2011, 12:41 AM   #10
ALRAGI
 
الصورة الرمزية ALRAGI
 







 
ALRAGI is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح في إدارة الوقت‎

باركـ الله فيكـ

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التوقيع
أخر مواضيعي
ALRAGI غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع : نصائح في إدارة الوقت‎
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
Beauty tips-نصائح للشعر والبشرة-نصائح للشعر والبشرة والصحه العامه زناتوريه قسم الجمال والاناقه والديكور 4 17-12-2009 11:39 PM
( إدارة الصف ) الفقار المنتدى التعليمي 12 14-09-2009 02:04 AM
[ إدارة الوقت ] صـدى زهـران المنتدى التعليمي 16 20-08-2009 08:31 PM
فن إدارة الصف الفقار المنتدى التعليمي 11 25-02-2009 09:36 PM


الساعة الآن 01:42 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع ما يطرح في المنتديات من مواضيع وردود تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي الإدارة
Copyright © 2006-2016 Zahran.org - All rights reserved