![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1
|
||||
|
||||
![]()
![]() [glow=#131301][glint][glow=#FFFF00]فوائد الملوخية[/glow][/glint][/glow] ![]() [align=right] 1ـ تصنّف من الأغذية المفيدة السهلة الهضم 2ـ غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور 3ـ تحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين(أ ) وفيتامين(ج ) 4ـ غنيّة بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك 5ـ تحتوي على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية 6ـ تحتوي على مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات 7ـ زيت بذور الملوخية يفيد في علاج بعض الأمراض الجلديّة 8ـ يمكن طهي الملوخية خضراء أو جافّة وإذا أضيف إليها اللحم تصبح وجبة غذائية كاملة[/align] [glow=#262605][glint][glow=#FFFF00]والله اعلم[/glow][/glint][/glow] |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
![]() |
![]() جزاااك الله الف خير
ولا احد يستغني عن الملوخيه |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||||||||||||
إداري أول ![]() |
![]()
[glow=#0E0E01][glow=#FFFF00][glint]قمرهم أسعدني مرورك الكريم شكراً لك[/glint][/glow][/glow] |
||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
عضو اداري
كبار الشخصيات ![]() |
![]() احنا لازم كل اسبوع ناكل ملوخية بالذات يوم الجمعة لها نكهة في مثل حجازي يقول اكلوا ملوخية وصاروا افندية ويقال احم احم اصلا اسمها ((ملوكية)) لان الملوك اللي كانوا ياكلوها اكيد ملوك مصر اشكرك ابو عادل تحياتي |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | ||||||||||||
إداري أول ![]() |
![]()
[glow=#0E0E01][glow=#FFFF00][glint]كت كاته أسعدني مرورك الكريم شكراً لك[/glint][/glow][/glow] |
||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
![]() |
![]() إبداع ،، وجهود رائعه ماتقدمه يابو عادل جزاك الله خير ووفقك
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
قلم مميز ![]() |
![]() الملوخيه اكلها شي طيب
معلومات قيمه وفوائدها ماشاءالله رائعه جزاك الله الجنه |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
![]() |
![]() مشكووووووووووووو ر .
يعطيك العافية على هذهـ المعلومات القيمهـ و المفيدهـ بارك اللهـ فيك طرح متميز .. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
يابنات ابيكم تعلموني طريقة طبخ الملوخية؟؟؟ | غربة مشاعر | الطبخ | 9 | 25-05-2008 11:35 AM |
.,’’,.فوائد للرضيع.,’’,. | العندليب | شقائق الرجال | 15 | 03-05-2008 12:40 AM |
فوائد الزواج | بنت شيوخ | الطب و الطب البديل | 19 | 23-03-2008 06:10 PM |
فوائد لبس الشماغ...........ز؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | الزعـ ابو صالح يـم | الإستراحة | 8 | 08-03-2008 04:01 AM |